天气炎热能摘口罩吗？吴凡：不能摘，可携带备用口罩及时更换
夏季到了天气炎热 ， 能摘掉口罩了吗？口罩被汗水润湿后 ， 防护作用会下降 ， 这种情况该如何处理？
在6月17日下午举办的上海市政府新闻发布会上 ， 复旦大学上海医学院副院长吴凡教授表示 ， 现在上海已经入梅 ， 天气闷热 ， 接下来又要迎来高温酷暑 ， 科学规范佩戴口罩比较难坚持 ， 但这是个人防护最重要的一点 。 在与人近距离接触、到人群密集场所、搭乘公共交通和电梯、进入医疗机构 ， 应该规范佩戴口罩 ， 有发热、咳嗽等症状者也应主动佩戴口罩 。
吴凡进一步表示 ， 天气炎热 ， 口罩被汗水润湿后防护作用下降 ， 因此要随身携带备用口罩 ， 及时更换 。 尤其要注意的是 ， 疫苗接种后也不能自我放飞 ， 做到“疫情不停我不改” ， 将戴口罩坚持到底 。
除了科学规范佩戴口罩 ， 还有另外四点也要注意 。
她表示 ， 首先是持续保持手部卫生 。 洗手可以帮助预防多种疾病 。 回到家中、咳嗽或打喷嚏手捂后、接触公共物品后、饭前便后、烹饪或准备食物前等 ， 都要用流动水+肥皂或洗手液、按照七步洗手法清洁双手 ， 确保手心手背、手指指缝全部都洗到 。
其次 ， 享受空调不忘通风 。 气温逐渐上升 ， 大家越来越离不开空调 ， 但要提醒大家 ， 即使开了空调也要注意开窗通风 。 每天至少早晚各通风1次 ， 每次不少于30分钟 ， 以形成空气对流为佳 。
此外 ， 暑假生活需要做好健康规划 。 暑期即将到来 ， 吴凡提醒学生们树立健康生活理念 ， 不要因为打游戏、追剧而熬夜 ， 别贪嘴多吃冰冷的食物 ， 也不要贪凉在空调风口或电扇直吹下睡觉 。 外出游玩要合理安排行程 ， 避免前往疫情中高风险地区 ， 同时做好旅途中的防护措施和健康监测 。
【天气炎热能摘口罩吗？吴凡：不能摘，可携带备用口罩及时更换】最后吴凡还建议大家 ， 符合新冠疫苗接种条件的市民 ， 尽早接种 ， 保护自己也保护他人 。
吴凡强调 ， 目前上海市疫情防控形势总体平稳 ， 市民们仍要牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念 ， 时刻牢记“三件套、五还要” ， 自觉遵守各项常态化防疫措施 ， 持续巩固来之不易的防疫成果 。
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