太阳底下无新事 ， 你碰到的问题 ， 别人也会碰到 ， 学会转移注意力 ， 调整心态 ， 多和朋友交流 ， 借他人之力解惑 。
4.避免职场PUA ， 请学会持续成长据大数据统计《2020白领生活状况调查报告》 ， 超过63.65%的受访白领表示经历过职场PUA 。
这个世界上没有顺风顺水的工作 ， 也没有平白无故的成功 ， 你能承受多大的委屈 ， 才能担多少的责任 。
有这样一句话：“如果想着对谁证明自己 ， 求认可 ， 那就是被PUA的开始 。 ”
苦练内功 ， 自我增值 ， 保持清晰的自我认知 ， 增强核心竞争力 ， 持续成长 ， 当职场PUA降临的时候 ， 才有勇气对它说“不”！
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