比如：刚走红就疯狂接戏 ， 导致作品质量得不到保证 ， 观众不买账 。 仅仅当了三年主角 ， 就因为收视率不好成为公司弃子 ， 甚至还把房子卖了 。
好不容易拍摄《西游记》爆红 ， 又因为片酬跟tvb闹翻 ， 转战内地 。
到了内地拍戏后 ， 他的事业终于顺风顺水 。
他的人生到此 ， 本可以不用再过于费力 。
但为了帮扶弟弟 ， 张卫健让他成为自己的经纪人 ， 却在日后 ， 被弟弟诬告克扣薪资 ， 事业受损 。
在爱情上 ， 张卫健亦无法放过自己 。
家暴父亲的阴影 ， 让他在潜意识里对婚姻产生了极大的恐惧 。
和演员张茜交往十年 ， 明明彼此相爱 ， 过程却十分坎坷 。
他害怕自己无法承担家庭的重任 ， 给自己的感情下了“限制性信念“ 。
“我不行 ， 我不敢 ， 我害怕“的念头在他心里打转 。
在和张茜交往的过程中 ， 迟迟不敢和对方结婚 ， 甚至还做出过两次分手的决定 。
这种犹豫和不确定 ， 对他和张茜来说都十分折磨 。
直到第二次分手后 ， 张卫健意识到喜悦无人分享时 ， 才发现自己心里最重要的还是张茜 。
经历了长时间的牵缠后 ， 两人终于登记结婚 。
纵观张卫健的前半生 ， 一直在负重前行 ， 活得异常沉重 。
但其实 ， 如德芬老师所言 ， 每个人都是自己人生的高级编剧 ， 不同的是 ， 有人写苦情戏 ， 有人写欢乐戏 。
而张卫健迟迟陷在“苦情戏”中 ， 是因为他看不见自我对“苦难”是有需求的 ， 不懂如何为自己的人生松绑 。
03
看见对苦难的需求 ， 才能为人生“松绑“
德芬老师曾经说过 ， 在痛苦中挣扎的人 ， 最重要的就是要看清自己在受苦 ， 而且愿意承担自己受苦的责任 ， 而不是用各种借口来继续留在痛苦中 。
张卫健的人生 ， 便是如此 。
从“受苦“到放下对痛苦的体验 ， 这个过程 ， 他付出了惨痛的代价 。
2007年 ， 张茜第一次怀孕 ， 但在第八个月胎儿已经成型的时候流产了 ， 张茜因此患上严重的抑郁症 。
为了安抚妻子的情绪 ， 张卫健整整一年都陪在张茜身边 ， 并在2009年 ， 给她补办了一场盛大的婚礼 。
在放下工作陪伴张茜的日子里 ， 有一天张茜突然对他说：
“这是你陪在我身边最长的一段日子 。 ”
这句话 ， 让张卫健心生愧疚 。
2018年 ， 张卫健的胞弟张卫彝又被发现在家中去世 。
接连遭遇亲人的离世 ， 张卫健痛苦不堪 。
这时的他 ， 终于对人生产生了新的感悟 。
他一直都不想让自己变成和父亲一样不负责任的男人 ， 于是选择拼命赚钱 ， 去保障家里人的生活 。
可过度向外求的张卫健 ， 却忘记了向内的陪伴 。
到后来 ， 他终于停下来开始向内关照自己和家人 ， 也懂得了“人生也可以松松绑” 。
这个转变的过程 ， 也是张卫健一次人生的自省 。
他在微博对张茜喊话：
“答应过的事 ， 我说到做到！等我忙完这一轮的工作 ， 我会陪你度过一个又一个的日落日出 。 ”
之后 ， 他放缓了工作节奏 ， 不再那么拼 。
在采访中 ， 他说：
“在我跑的过程当中 ， 都没有好好地看一看每一段的风景 ， 我觉得我得要慢一点 。 ”
他开始跟过去的苦难和解 ， 意识到自己除了事业 ， 还要平衡好家庭跟自己 。
除了回tvb拍摄《大帅哥》外 ， 他再没有进入新的剧组 ， 一直陪伴在家人身边 。
消失3年后 ， 如今他出现在《追光吧哥哥2》的综艺里 。
56岁的他 ， 看上去却更自在轻盈了 。
他坦然面对沉重的过往 ， 反省道：
“曾经在我的眼裡 ， 只有事业、爱情、家庭、朋友 ， 我以为我只要拥有这些 ， 我就是拥有了一切 ， 直到有一天我心爱的人永远地离开了我 ， 我才猛然地发现 ， 怎么一直以来最重要的健康 ， 我看得那么必然呢？”
面对生命袭来的功课 ， 张卫健不再选择偏激地去应对 ， 而是一步步去做到和解 ， 用更温和地方式善待自己的人生 。
04
写在最后
每个人 ， 生来都有自己的生命课题 。
有人 ， 是老天的“宠儿“；有人 ， 却不得不面对沉重的”人生剧本“ ， 要一步步过关斩将 ， 穿越痛苦 。
最重要的 ， 还有作为人生脚本撰写者的你 ， 要拥有一双“慧眼“ ， 看透人生戏码 ， 为自己少写苦情戏 。
在此 ， 给大家提供几个建议 ，
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