不造大家发现没？有时候一个人的年龄感不是从脸上看出来嘚！
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举个例子，你们看李子柒的身体和脸部就存在明显的年龄差
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没有diss的意思但有时候身体的角落确实会暴露生活痕迹以及年龄感。
比如：脖子、手、胸、四肢、关节、脚踝…
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20岁的脸，40岁的手
这是为什么呢？弱弱的说，这是因为衰老是先由身体开始的。
比起身体外观上的衰老速度，其实脸上那一亩三分地的衰老还算缓慢的呢！
人们以面部衰老为基准的误区就是总以为自己没到抗衰的年纪…
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现在就请大家拿起身边的小镜子，认真观察一下自己的身体：
手背有没有色斑？
胸口有没有细纹？
膝盖有没有垂成一团？
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今天，羊就想用一篇文，给大家讲清楚身体抗衰的几个要点。
把握好这几个部位，身体就可以从视觉上显年轻
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上肢抗衰：手部+手臂
坊间一直有个说法是“手是女人第二张脸”。
羊觉得重点倒不是说手多么重要，而是因为日常活动中手是经常被看见的部位。
还记得朴信惠的这组生图嘛？当时，很多粉丝都说真想众筹给欧尼整手~
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那么，手部的抗衰可以从哪些方面着手呢？
仔细观察老人的手，无非是两点表征：要么不平整；要么有斑。
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因此，手部的抗衰也应当遵循这两方面…
1、解决手部不平整的问题
大家有没有想过，手部为什么越老越皱巴？
跟脸一样，身体的表皮厚度也会随着衰老逐年变薄。
缺乏充足的胶原蛋白后，像是手部、脚踝这种本身就很单薄的部位会最先皱巴巴。
看起来，老得比较明显。
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因此想要手部变平整，就要同时做加法和减法。
加法上，现有的脸部填充材料比如玻尿酸、童颜针、自体脂肪等等都可以用在手部填充上。
这方面的临床案例也不少，给大家看看对比图：
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减法上，年轻的手部是没有“青筋暴起”的，所以也要注意手部静脉保养，在清淡饮食、多喝水。
这不是废话哈！重盐的饮食会增加静脉体积，让手部静脉看起来弯弯曲曲的。
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2、解决手部色斑的问题
我们干啥都要用到这双小爪子，所以可想而知，手部日常受到的紫外线照射要比其他部位多很多。
光老化的危害我们都知道，引起胶原蛋白断裂，增加色素沉积。
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再加上由于手部皮肤比较薄，平时出现磕磕碰碰也很容易因为血液循环慢而留下色沉。
所以手上的斑点还真不少：
那种从小就有的斑往往和遗传因素有关系，是雀斑或雀斑样痣，先用光子嫩肤大面积治疗，再配合调Q激光。
但中年后出现的斑，基本上不是日光性雀斑样痣，就是是脂溢性角化（老年疣），解决办法是二氧化碳激光治疗。
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3、解决大臂松垂的问题
除了手部，大臂的抗衰也是上肢中我们应该重点关注的部位。
区别于男生我们女孩子在这个位置基本没什么肌肉都是软组织。
所以，随着衰老大臂这里将更加缺乏支撑，出现松垂——AKA拜拜肉
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显胖倒是其次，最怕一抬手臂就耷拉下来。
所以对于手臂抗衰来讲，应该在皮肤松垂前就做好减容，同时也要兼顾紧致。
那么射频溶脂就是最好的预防方法
当然！医美之外羊还是建议大家适当做一些手臂运动，不是为了增肌变粗，而是为了保养维持。
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