|妈妈付出很多，孩子却不领情，要用对技巧：爱他人之前先爱自己( 二 )
过了一段时间 ， 她发现自己和老公、孩子的关系都越来越好 ， 自己的心情和状态也越来越好 。 她就是通过爱自己才找回了能量 ， 她轻松了 ， 家人也跟着轻松了 ， 他们的关系也会变得很和谐 。
就像我们之前讨论过的 ， 不要追求做一个100分妈妈 ， 做到60分就可以了 。 妈妈们需要分一些时间和精力在自己身上 ， 先学会爱自己 ， 才能真正爱他人 。
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