当今社会的经济迅速发展，人们的生活节奏也在不断加快 。来自社会的、家庭的各方面的压力都很大 。如果不学会自我减压，很容易患上一些心理疾病 。而且，有些心理疾病，早期症状并不是很明显，人们往往会不去重视 。到最后就会控制不了病情，控制不住自己的行为，这些心理疾病常见的有焦虑症和抑郁症，那么焦虑症和抑郁症的区别是什么呢?
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很多人不了解焦虑症和抑郁症的区别，把两者混为一谈，其实，这是两种完全不同的心理疾病 。焦虑症偏向于无中生有的事物，而抑郁症则是偏于心情、情绪低落 。对事物不感兴趣、自己心理想不来 。下边就来介绍一下焦虑症和抑郁症的区别:
【焦虑症和抑郁症的区别】焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称 。抑郁症(Depression)是躁狂抑郁症的一种发作形式 。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状 。
抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀 。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病 。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等 。
通过介绍，你对焦虑症和抑郁症的区别肯定有了很好的认识 。在当今社会的发展之下，一定要学会保护自己，无论遇到什么事情都要为自己减压 。焦虑症和抑郁症都是严重的精神疾病，一旦患上此病，就要及时治疗，否则会危及到生命 。
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