昆仑雪菊的饮用方法,菊花茶有怎样的营养价值 _大麦茶

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花草茶常用有哪些
枸杞菊花茶用量
贡菊和胎菊哪个更去火
菊花茶有怎样的营养价值

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枸杞菊花茶用量枸杞菊花茶用量怎么来控制枸杞菊花茶的用量呢？下面就让小编告诉您这个知识吧。枸杞菊花茶枸杞菊花茶的用量取枸杞子10g,白菊花3g 。将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用。此款花茶可降压降脂，清肝泻火，养阴明目。枸杞菊花茶附：菊花山楂茶取白菊花15g，山楂20g，用开水冲泡10分钟即可。口感酸甜清香，经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。注意：枸杞子以宁夏、青海出产的为好，如果仅是眼睛干涩，那么杭白菊会比较合适;如果眼睛酸胀分泌物较多，则加黄山贡菊更好些。将市面上销售的，在干燥后的菊花中加入枸杞泡水或煮来喝就可以，平时可以定时泡一两杯枸杞菊花茶来菊花枸杞茶饮用方法(2张)喝，能达到眼睛保健[1]的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对视力也有帮助。因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。
贡菊和胎菊哪个更去火大家都知道这个菊花泡水，是有清热祛火的解毒的功效，饮用菊花茶可以很好的清除人体内的毒素。胎菊和贡菊属于两种不同的菊花，这两种菊花泡茶的味道也不太一样，去火的作用各不相同。首先胎菊和贡菊都是可以清热解毒，明目去火的。胎菊味甘性寒，归肺心、肝、胆经，善于去肺火，可以疏散风热，清热去火，治疗风热感冒、发烧、头痛、眩晕等等，主要功效是去火、降血脂、降胆固醇，降血压。相对而言，胎菊的效果要比贡菊要好。贡菊主要去的是肝火，贡菊味苦辛，性寒，归肝经和心经。贡菊辛散苦降，善于泻肝气，功效有清热去火，去火疏肝的作用，可以减轻视力疲劳，对眼睛的视力有比较好的作用，而且可以治疗一些情绪不畅、肝郁化火的症状。

菊花茶有怎样的营养价值理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素、微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。