花草茶与星座之狮子座,品饮花草茶 _泡茶

【花草茶与星座之狮子座,品饮花草茶】文章目录[隐藏]

喝哪种花草茶保养水润肌肤（2）
番石榴茶的好处与功效
原料花茶选择及用量
益母草活力亮发茶

喝哪种花草茶保养水润肌肤（2）喝哪种花草茶保养水润肌肤（2）胖大海特征：味甘、淡，性寒。功用：清热润肺，利咽解毒，化痰、止咳、平喘，润肠通便。用法：开水冲泡，35枚即可。提醒：脾虚寒泻者慎服。大枣特征：营养丰富，有维生素王之美称。功用：消除疲劳，对心血管系统、脾胃、肝、贫血、过敏性紫癜等病症有辅助疗效；还有较强的抗癌、抗过敏作用。建议：皮有点厚，泡茶时可切片。提醒：本品助湿生热，所有湿症、痰症、热症者慎用。桂圆特征：味甜，有益心脾，通常和别的材料一起用。功用：补益心脾、养血安神、敛汗、止泻。对头昏、失眠、心悸怔忡、贫血、健忘、脾虚泄泻、产后水肿有辅助治疗效果，适合女性饮用。

番石榴茶的好处与功效番石榴茶的好处与功效，番石榴茶具有非常高的营养价值，是人们日常保健和赠送亲朋的佳品。A.具有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的攻效;B.含纤维高，能有效的排走积存在肠内多余的残渣;C.富含维生素C，铁，钙，磷等矿物质，补充人体维生至少需求，对喝酒超量者具有解酒功能;D.有收敛止泻，止血，止痒之效用，主治泄泻，久痢，湿疹，创伤出血等症;E.具有防老化及抗氧化功效，能美白肌肤，防止黑斑及雀斑形成，增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择。蕃石榴茶口感清爽,带有芬芳的清香果味,不含人工色素和化学添加剂,男女老少四季皆宜。
原料花茶选择及用量原料品质及用量想泡出美味的花草茶，先决条件是选择品质优良的原料。至于原料的用量，得根据各种药草的特性来斟酌。原则上浓香类的药草可以少放些，如果是选用新鲜药草，其分量则是干燥原料的23倍。用水水质与水温都是诱发花草茶色香味的重要因素。泡茶用水取自洁净的山泉、井水或溪流最好，若不易取得，也可选择质纯的矿泉水或纯净水，然后将水煮沸。冲泡时的水温在95℃左右，如此泡出的茶澄亮色正，味道也佳。至于用水量的多寡，若以最常用的玻璃壶为茶具，一壶为5OO毫升。茶与水的比例花草茶有单一材料及混合材料的两种冲泡方式。单一的花茶材料，如用500毫升的沸水来冲泡，应取分量为510克；混合式的花草茶，则每一种材料各取23克，就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了！

益母草活力亮发茶益母草活力亮发茶染发一族喜欢用发色来诠释个性，标榜自我。但头发却越来越失去活力了，干枯无光，还易断。当归与益母草能活血散淤、调经、准山则可以益气补脾，增进体力，加上何首乌和红枣卓越的乌发、养血安神作用，能黑发、养颜、抗衰老。材料：益母草20克，淮山15克，红枣6颗，当归，何首乌各10克。做法：将所有材料与500ml清水，以小火煎煮成250ml的水量，滤渣后取汁饮用。注：淮山即山药，它能够供给人体大量的粘液蛋白，有特殊的保健作用，因而有“神仙之食”的美誉。它富含精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷、及维生素C等。有健脾补肺、固肾益精之效，是健脑、明目的佳品。《本草纲目》记载：“山药既能补气，又能养阴，补气面滞，养阴而不腻，是培补中气最平和之品。”叮咛：感冒、温热、实邪及肠胃积滞都忌用。