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春季适饮自制保健茶,自制中药减肥茶配方

茶知识

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  • 六款药茶治疗高血压 ， 女人应常饮！
  • 自制中药减肥茶配方 轻松喝出窈窕身姿
  • 薄荷什么养生的效果
  • 端午喝清肝茶效果同雄黄酒
六款药茶治疗高血压 ， 女人应常饮！如今高血压已经成为很多人都存在的一些病症 ， 尤其是一些上了年纪的人被高血压困扰着 ， 她们只能通过一些药物来抑制血压 ， 当然平常的一些小举动对稳定血压也是有帮助的 ， 可以自制一些利于降血压的药茶 ， 常服有益 。今天小编就教大家自制几款药茶 ， 感兴趣的朋友赶紧来看看吧！【菊槐茶】菊花10克 ， 槐花10克 ， 绿茶3克 。三味共放茶杯内 ， 冲入沸水 ， 加盖浸泡10分钟即可 。边饮边加开水 ， 每日1剂 。有平肝祛风、清火降压的作用 ， 对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳 。【枸杞决明茶】枸杞子10克 ， 决明子10克 ， 菊花3克 ， 槐花6克 。滚开水冲泡 ， 代茶饮 ， 每日1剂 。功能补益肝肾 ， 平肝降压 。对高血压属阴虚阳亢者有效 。

自制中药减肥茶配方 轻松喝出窈窕身姿中药减肥是一个非常有效的减肥方法 ， 使用自制中药减肥茶配方：茵陈、山楂、车前草、荷叶、枸杞等等常见中药 ， 自制自制中药减肥茶配方 ， 让你轻松喝出窈窕身姿哦自制中药减肥茶配方茵陈减肥茶原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶做法：将上述中药饮片粉碎成末 ， 每次取36克 ， 每日一次代茶饮 。功效：茵陈减肥茶有疏肝理气 ， 清热利湿 ， 降脂减肥的功效 。山楂菊花茶原料：山楂片、决明子各15克、菊花6克 。做法：将上述原料放入杯内 ， 每日一次代茶饮 。功效：山楂菊花茶可以平肝清热 ， 消积化淤 。下一页:继续了解自制中药减肥茶配方
薄荷什么养生的效果薄荷什么养生的效果 首先 ， 薄荷具很好的提神作用 。一般来说 ， 这种薄荷保健茶在夏天比较流行 。在夏天喝一点薄荷保健茶不仅能达到更好的提神醒目作用 ， 而且在缓解暑热方面也能起到一定的作用 ， 所以中茶很适合在夏季饮用 。其次 ， 这种薄荷有一定的抗炎和镇痛作用 。将这种薄荷用来涂抹在皮肤上 ， 或这当茶用于饮用 ， 都会给人一种相对凉爽的感觉 。而且其抗炎和镇痛作用也是比较实用的 ， 经常这种薄荷经用在一些药物的生产上 ， 用于身体炎症消除 ， 所以薄荷也是一种常见的种草药 。
【春季适饮自制保健茶,自制中药减肥茶配方】
端午喝清肝茶效果同雄黄酒端午节是传统的民俗节日 ， 吃粽子、挂菖蒲、立蛋以及划龙舟等传统习俗 ， 至今延续 。也有部分地区还保有喝雄黄酒的习俗 ， 虽然是为了驱瘟避邪 ， 但有中医师建议 ， 喝清肝茶来消除受暑湿侵袭引起的肠胃不适 ， 效果同雄黄酒 。夏季天气热 ， 频繁进出冷气房原本就容易出现头痛、流鼻水等冷气病 。端午节许多活动又都在户外举行 ， 一天下来 ， 肠胃不适、中暑也跟着来 。专家建议 ， 改善夏季热 ， 除了多补充水分 ， 喝可以清暑热的保健茶饮来补气、解暑 ， 不仅能清肝降火、补气生津、还能提升免疫力 。可自制清肝茶：
将菊花、枸杞、决明子、大枣放入茶杯或者茶壶中 ， 用沸水冲泡 ， 浸泡5分钟；
加冰糖或者蜂蜜饮用 。


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