提醒：嘴唇干千万别用舌头舔，那样只会更干 。
6、皮肤干痒
推荐：红薯炒乳瓜(幼嫩黄瓜)
做法：红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末 。红薯、乳瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段，倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀，加入适量清水、盐、鸡精，汤汁收干即可 。
功效：红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等，其性甘平无毒，能补虚健脾强肾，而嫩黄瓜也含有大量维生素，所以对皮肤有一定的好处 。
提醒：皮肤痒时不要使劲挠，挠破了容易感染 。
总结：通过小编上文的介绍，你知道5大去火食疗方的做法了吗?你知道上火吃什么好了吗?你知道去火的食物有哪些了吗?如果你也出现了这些症状，不妨尝试一下这些食疗方，一定能够帮你快速去火的 。
推荐阅读
- 口臭吃什么好 7个食疗方为你带来清新口气
- 便秘吃什么好 九款食疗方帮您排毒润肠
- 吃什么美容养颜 6款食疗方助女性吃出好容颜
- 咳嗽吃什么好的快 七款保健药膳食谱止咳润肺
- 吃什么祛痘 7款养颜食疗方帮你祛痘无痕
- 莲子怎么吃养生 秋季莲子8种养生药膳方
- 吃什么补血 8款健胃补血药膳粥
- 口臭吃什么 7款食疗方吃出清新口气
- 肺热咳嗽吃什么好
- 吃什么补血 6款药膳为女性益气养血