我们每天需要面对的压力是很大的，如果再不好好善待自己，随便吃点东西了事，那是很对不起自己的，而且在一日三餐上随便，也容易使身体患上疾病，玉米胡萝卜饼的做法简单，而且它还有一定的减压效果 。
文章插图
文章插图
1、准备食材
文章插图
2、将胡萝卜切丁，玉米剥下，菠菜切断
文章插图
3、锅中放油，放入玉米和胡萝卜丁，翻炒三四分钟
文章插图
4、出锅
文章插图
5、放入鸡蛋
文章插图
6、搅拌均匀后，放入面粉中
文章插图
7、放入菠菜
文章插图
8、可以放少许水，加入少许盐，搅拌均匀
文章插图
9、锅中加油，用勺子舀一勺放入锅中，待表面金黄，即可出锅
文章插图
10、出锅
【玉米胡萝卜饼的做法】玉米胡萝卜饼这道菜的烹饪过程中，要注意调料的把握，下了酱油不要再下太多的盐，否则会影响口感 。
推荐阅读
-
-
汽车爱卿起步6缸3.5T，长近6米能吃92粗粮，国内买的人少，畅销海外的越野
-
|检查后他不知所措，植物人妻子肚子竟然慢慢大了起来
-
-
-
-
-
星座小蝌蚪▲事业大成，摆脱霉运，运势如虹，福缘攀升的5生肖，2日后
-
-
步入中年，牢记这“3多吃3少吃”，别不当回事，越吃身体越健康
-
-
二郎神侃球|伊藤美诚对许昕想做的事，王曼昱做到了，这就是实力
-
-
第一财经|欧菲光前三季度净利暴增3倍，增资孙公司进军半导体
-
秘密闺秀|Cheri魔鬼身材让人羡慕不已。，美国加州健身宝贝Ana
-
-
锤石|lol：纸糊的泰坦，铁打的日女，不是所有坦克都是真肉
-
东联社|蒙面大盗、拍砖哥、砸车惯偷.....这些贼在德州都抓了！
-
中金网|Pay 添加了支票账户和预算工具，Google
-
东吴证券@震荡中新基建领涨风口曝光 东吴证券明确给出“五朵金花”组合
