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蒲公英根桑叶茶的禁忌,蒲公英根的禁忌

茶知识

蒲公英茶的冲泡方法
蒲公英茶的冲泡方法一
蒲公英叶：1茶匙干叶或3茶匙新鲜叶 ， 以1杯烧开的水冲泡即可 。
蒲公英叶和根：两茶匙混合的叶和根 ， 以1杯开水冲泡 。
蒲公英根：28克干的根或112克新鲜的根 ， 先压碎 ， 再以0.6升的开水冲泡 ， 过滤后即可 。

熬夜 ， 对肝脏有这么多的损害 ， 越早知越好
熬夜 ， 对肝脏有这么多的损害 ， 越早知越好！
将蒲公英根洗干净 ， 切段 ， 晾晒致半干后 ， 炒制成茶 ， 备用；
将玉兰根洗净 ， 切丁 ， 然后烘干炒制成茶 ， 备用；
【蒲公英根桑叶茶的禁忌,蒲公英根的禁忌】将炒好的蒲公英根和玉兰根按照1:1的比例 ， 每日泡水喝 ， 即可 。
蒲公英根的禁忌
蒲公英根的禁忌
对于血压较低的人群最好不要食用 ， 因为它具有降压的功效 。
用蒲公英根泡茶喝时 ， 最好在水温温热时饮用 ， 不可冷饮 ， 易导致腹泻 。
如果大量的服用蒲公英 ， 很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况 ， 例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况 。蒲公英根泡茶 ， 建议每天取3-5克蒲公英根即可 。

蒲公英茶的炒制过程
蒲公英茶的炒制过程：
第一步：将蒲公英取叶去根 ， 根单独晒干 ， 叶子洗净沥干水分 。
第二步：将根和叶分别切小段待用 。
第三步：铁锅烧热 ， 蒲公英入锅 ， 加水淹过蒲公英 ， 大火炒烧；大火煮沸后盖上锅盖 ， 小火熬煮一小时 。
第四步：待蒲公英水份少时小火慢慢翻炒 ， 一定要不停的翻动 ， 争取让每片叶子都均匀受热 ， 直到叶子里的水分全部消失 ， 叶子微微卷起 ， 闻起来香香的即可出锅了 。
第五步：将炒好的蒲公英取少许 ， 加开水 ， 盖上杯盖 ， 泡两分钟 。
第六步：最后甘香醇和的蒲公英茶就做好了 。


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