催乳和乳腺疏通的区别 _下奶

产后的女性是需要进行哺乳的，但是有时候会出现奶水不充足的现象，这个时候一般是需要进行催乳的，但是催乳和乳腺疏通都是帮助下奶的，很多人平时容易将二者混淆，而且也有很多人不知道催乳和乳腺疏通的区别，其实催乳或者是乳腺疏通一般是需要根据实际情况来决定的。

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1、奶水过少不够吃的情况下应该选择催乳
产后催乳的黄金期在分娩后第2周开始到满月，产后的第1周就催乳会导致奶水浪费和发生乳腺炎的风险，而产后3、4个月再催乳效果又远远不及了。
2、通乳是哺乳和回乳顺利进行的保证
作为育龄妇女有80%左右乳腺管堵塞，在哺乳期的任何阶段都有可能会出现乳房硬块或疼痛，有乳汁淤积、乳腺管堵塞的现象，这种情况下选择通乳。

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回乳期是乳腺炎的又一个高发期，如果乳腺管不通就是回奶，这样奶水会残留到乳腺管中，时间长了就形成淤积，如有细菌感染就会发炎，形成乳腺炎。因此，乳腺畅通是顺利哺乳和回乳的前提。
在哺乳期和回乳期，妈妈有必要多做做乳腺管疏通，乳腺管通了乳汁自然充足，也避免了腺管堵塞引起乳腺炎症。
3、催乳和通乳相辅相成
乳汁淤积需要通乳，催乳则要辩证，依照妈妈的个人体质，通过中医治疗手法和食疗配合七到十天甚至更长的时间调理，通常情况下，一般先通乳，再做催乳。
催乳师能把乳腺疏通吗
催乳师按摩疏通后会使乳腺管分泌乳汁更顺畅，不会淤堵，如果本身气血亏虚导致的乳汁少，想要奶水渐渐变好需要一个过程，也不是一下就会变多的。
哺乳期如何疏通乳腺
1、先用热毛巾热敷胸部，起到清洁的作用的同时，可以温热的作用散开郁结。热毛巾的温度在皮肤接受的范围，最好是烫一点，自己要控制要温度，不要烫伤。热敷2-3分钟。热敷好皮肤发红。

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2、准备一瓶橄榄油，在哺乳期的要让宝宝迟到健康的母乳，不能使用精油。也可以用宝宝用的润肤乳。可以用自己孕期用的产品，保证是对宝宝无害的就可以。
3、单边安抚乳房，把腋下及胳膊脂肪向胸部聚拢，这样可以防止胸部外扩，有丰胸的作用，哺乳期是胸部发育的第二个黄金期，妈妈们要把握好这次机会。
【催乳和乳腺疏通的区别】