【降压乌发补肾的它,名字真恐怖】女贞子所含的亚油酸具有软化血管、防治动脉硬化、预防高血压等心脑血管疾病的功效 。其含有的齐墩果酸可加快血小板的流动,减少了血小板之间的碰撞,使之不易粘连和聚集,更不易在血管内膜沉积,减少或防止血栓形成 。

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女贞子,是一味补肾滋阴、养肝明目的中药,可治肝肾不足、头晕耳鸣、头发早白及两目昏糊等病症 。
【吃出健康】
女贞子是常用的一味中药,具有补肝肾,强腰膝的功效 。女贞子中含齐墩果酸、甘露醇、葡萄糖、棕榈酸、甘油酸等物质,有增强人体免疫力的功效 。
女贞子的降压成分是亚油酸,每日5~10克,可起到软化血管,预防高血压的作用 。平时食疗中就可以按自己的情况加以下使用 。
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