【日本煎茶怎么喝,老白茶怎么喝】青茶怎么喝才能减肥
青茶怎么喝才能减肥
喝茶是很多人都比较享受的一件事情 ， 青茶的功效有很多 ， 其中有一项 ， 就非常受广大女性的注目 。那就是减肥！那么青茶怎么喝才能减肥呢？
青茶之所以被人们喜爱 ， 其中一个比较重要的原因 ， 就是因为它溶解脂肪的减肥效果 。实验结果也证实 ， 乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量 ， 实在是不可多得的减肥茶！
青茶怎么喝才能减肥？这个其实还是看个人体质的 ， 一般是每天喝一公升乌龙茶 ， 有抑制胆固醇上升的效果 。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定 ， 但是当食物太油腻时 ， 最好也能够搭配乌龙茶 ， 不但有饱腹感 ， 还可以去除油腻！
老白茶怎么喝 有什么配方
老白茶怎么喝?有什么配方?
配方：
白僵蚕适量、绿茶3克、葱白6克 。
服法：
白僵蚕研末 ， 与葱白、茶叶煎沸5分钟即成 。每日1-2剂 。
功效：
祛风 ， 散寒 ， 止痛 。
适用：
偏正头痛 。
青钱柳茶怎么喝
青钱柳茶怎么喝？
青钱柳茶怎么喝青钱柳茶的服用方法比较简单 ， 你只需要将它拿来冲泡以后焖五分钟左右喝即可 ， 每一包最多泡三次 ， 有人说 ， 其实也可以将每天喝过的茶包撕开 ， 然后将里面的茶沫吞服下去亦或者是拌在饭菜里面吃下去 ， 这样的效果会更理想一些 ， 但是 ， 这种方法建议大家还是先问过医生以后再选择 ， 不然就可能会给你的身体带来伤害 。
牛蒡茶怎么喝
牛蒡茶怎么喝？
牛蒡茶怎么喝
每天5-8克 ， 便秘者、减肥者可酌情增加 。
不与其它茶混饮 。
泡发的茶片最后食掉最佳 。
初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象 。
个别人饮用牛蒡茶 ， 开始时会感觉有些上火 ， 坚持一段时间后此现象消失 。
牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施 。食用时不必再清洗以防营养流失 。
生茶怎么喝才不伤胃
生茶怎么喝才不伤胃
生茶怎么喝才不伤胃：一是减少投茶量 ， 标准茶水比例为1:30 ， 自己冲泡时可按照1:60的比例来冲泡 ， 从而降低茶汤茶多酚与咖啡碱含量 ， 喝茶后就不会伤胃 ， 二是增加存放时间 ， 生茶初显寒性 ， 长期存储后茶内含物质氧化开始转变 ， 茶性趋向温和 ， 此时再饮用则不会伤胃 。
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