孕初期的孕妇不能吃桃子吗？ _怀孕

桃子是我国特有的一种季节性水果，在我国的南北方都有种植，桃子的味道甘甜，带有淡淡的清香，而且营养价值极高，能够补充身体所需，但是不少人对于孕妇吃桃子有所顾忌，因为害怕桃子中的细毛会影响孕妇的肠胃功能，那么，孕初期的孕妇不能吃桃子吗？

文章插图

桃子的营养价值是非常高的，但是没有关于孕妇不能吃桃子的研究，因此，孕妇不能吃桃子是不正确的，桃子还具有以下功效。

文章插图

1、防止贫血、预防便秘：桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。

文章插图

2、治疗肺病：桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。
3、补充维生素：桃子含有维生素B、C成分，孕妇吃桃子可以补充维生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐剂。
4、降低血压：桃子还可以降低血压，妊娠期合并高血压，或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子，对降低血压有一定的效果。
5、缓解孕期水肿：桃子中含有丰富的钾，但是却含有很少的钠，这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，就可以使这种情况得到缓解。
【孕初期的孕妇不能吃桃子吗？】