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面试技巧|疫情下，你的职场“护城河”在哪儿？( 二 )

招聘面试技巧


举个例子 ， 如果我们小时候被狗追过 ， 你就会发现一个特别神奇的体验 。 如果你特别害怕狗 ， 看见狗就会跑 ， 当你跑得越快 ， 狗就会追得越快 ， 突然看见前面有一条沟 ， 你会如何？
我相信很多伙伴会毫不犹豫的跳过去 ， 当你跳过去以后 ， 狗觉得自己跳不过去就跑了 ， 当狗走了以后你回头一看 ， 发现麻烦来了 ， 你发现自己跳不回去了 ， 这个时候你就恨不得背后再来条狗 ， 你才能够跳得回去 。
说到这里大家有没有一些体会 ， 当“狗”出现后 ， 他激发了我们内在的很多的潜能 ， 就让我们跳过去了 。
所以我们经常会说一句话：不逼自己一把 ， 不知道自己到底有多优秀 。
很多时候优秀真的是逼出来的 。
造物主是公平的 ， 还会给我们带来一些制约 ， 也就是干扰 ， 同样分为外界干扰和内在干扰 。
在一个异常平和的状态下 ， 你的大脑很活跃 ， 非常有创造力 ， 很多想不通的问题全都被你想通了 。 好景不长 ， 也许你立刻就会被一个5块钱的事情给打倒 ， 这就是情绪带给我们的干扰 。
【面试技巧|疫情下，你的职场“护城河”在哪儿？】除了情绪会成为干扰外 ， 还有一个干扰就来自你的思维模型 。 认知升级很重要 ， 需要构建更高的思维模型 ， 才能解决更高位的问题 ， 否则永远都是有局限的 。
如果想要让自己的表现变得更好 ， 做两件事 。 第一件事 ， 不断去构建自己的能力 ， 释放潜能 。 第二件事 ， 不断排除干扰 。 当这两个维度都同时在做时 ， 我们的表现就会变得越来越好 。
2、价值免疫力 ， 值钱
同样隔离在家 ， 有人读书学习自律 ， 有人打麻将玩游戏 ， 浑浑噩噩过日子 ， 这个就是价值免疫力 。
在今天这样的困难时期 ， 你能提供多大的价值 ， 决定你是否会被淘汰 ， 这是由你的价值输出能力来决定的 。 任何时候 ， 都要有不断给自己做增值的意识 ， 也就是值钱比赚钱更重要 。 一个人会赚钱不代表值钱 ， 这之间不是划等号的关系 。 在困难时期 ， 我们价值免疫力由什么来决定？就是由我们能够输出和提供多大的价值来决定 。
疫情给了我们一个让自己更值钱的机会 ， 那怎么让自己成为机遇当中的幸运儿呢？
最好的方式就是去学习 ， 寻求转变的机会 ， 去支撑自己的勇气 ， 敢于做更多的尝试 ， 这才是我们真正要去做的 ， 而不是抱怨 ， 所有的抱怨都没有真正的考验 。
我们要做的第一个事情就是学会感恩 。
感恩背后的核心是爱 ， 它是能够让我们走出悲伤 ， 连接希望一个重要的保障和前提 。 因为在心理学当中 ， 负面的思想一定吸引负面的事物 ， 这是吸引力法则 ， 而正向的思想总是会吸引正向的能量和正向的事物 。 所以当我们可以用感恩的心来对待世界的时候 ， 我们收获的也许会是一些关于生命的奇迹 。
第二个事情就是尊重你的痛苦 ， 我知道你肯定痛苦 ， 但不能逃避 ， 要直面它 。 当我们敢于面对自己的痛苦时 ， 其实我们是在尊重它 ， 因为痛苦的背后都是力量 ， 只有尊重 ， 你才可以透过这个痛苦连接到内心的力量 。
第三个事情就是转机 ， 要学会用新的视角来看相同的遭遇 。 比如 ， 这场危机带给我的启发是什么？告诉我什么？要知道今天所有发生的一切都是信号 ， 有些人看见 ， 有些人视而不见 ， 这就会造就不同的人生 。
最后一步就是用行动向前迈进 ， 从当下开始 ， 你的新决定是什么？有哪些新的行动？愿意改变自己的是什么？去完成这样的一个思考 。
以上4个部分：感恩、尊重、转机、迈进 ， 就是一个强大的思维模型——积极希望思维模型 。 这也是积极心理学当中的一个理论 ， 用这种非常有力量的模型可以帮助我们建立深度思考 。
3、身体免疫力 ， 健康
人生的下半场拼的都是健康 ， 你会发现一个身体健康的人 ， 他除了关注肉身的健康外 ， 还会关注精神生命的健康 。
还有一个生命体叫做精神生命体 ， 也要靠养分来滋养 ， 就像我们前面讲的学习读书 ， 那些都是在滋养精神生命 ， 这都是我们要去持续提升的 。
因此 ， 我们要提升心性 ， 增强心理免疫力；我们要多读书、多学习；提升价值免疫力 ， 多运动 ， 多锻炼 ， 提升我们的身体免疫力 。
最后 ， 再次感谢陈老师满满的干货 ， 这样一个身心健康 ， 活泼开朗的人 ， 带给身边的人很多关爱 ， 也希望各位同学收获一些并有一个积极的心态 。


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