自古以来 ， 中国人爱喝茶 ， 不管是自家过日子 ， 还是迎接宾客 ， 都有饮茶的习惯 ， 因此 ， 茶便成了中国的一种文化 。茶富含多种对*有益的营养物质 ， 然而 ， 在日常生活中 ， 很少有人知道饮茶的三大误区 。下面网中医频道就为大家讲解饮茶的三大误区 。
饮茶的三大误区
误区一：喝浓茶能醒酒
其实浓茶利尿 ， 酒精代谢不了伤肾
有人认为 ， 酒后喝浓茶 ， 有解酒的作用 。其实这是一种误解 。因饮酒后 ， 酒中乙醇经过胃肠道进入血液 ， 在肝脏中先转化为乙醛 ， 再转化为乙酸 ， 然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外 。而酒后饮浓茶 ， 茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用 ， 从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏 ， 使肾脏受损 。
误区二：喝茶就要喝新茶
其实新茶伤胃 ， 最好摆放一段时间再喝
生活中 ， 有一些人喜欢尝鲜 ， 认为茶叶也是新的好 ， 这种茶形、色、味上乘 ， 品饮起来确实是一种享受 。但是新茶存放时间太短 ， 还没有被充分氧化 ， 多酚类、醇类、醛类含量较多 ， 对胃肠刺激较大 ， 如果大量喝新茶 ， 有可能出现腹泻、腹胀等不良反应 。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等 ， 过量饮新茶会使神经系统高度兴奋 ， 可产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象 。因此 ， 新茶最好放上半个月再喝不迟 。
误区三：茶医百病 ， 什么人都适合
其实茶叶虽好 ， 也非人人适宜
有人认为 ， 茶不仅是一种安全的饮料 ， 也是治疗疾病的良药 。但在医生眼里 ， 茶叶虽好 ， 也非人人适宜 。对有些病人来说 ， 是不宜喝茶的 ， 特别是浓茶 。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高 ， 不利于休息;还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快 ， 甚至心律失常、尿频 ， 加重心肾负担 。此外 ， 像一些胃酸缺乏的人 ， 或者患有慢性胃溃疡的老年人 ， 也要警惕 ， 会刺激他们的胃黏膜 ， 产生胃肠不适 ， 甚至会加重原有的胃炎、胃溃疡病情 。
【饮茶的三大误区 喝茶不能解酒】通过以上内容 ， 我们了解了饮茶的三大误区 。不管怎样 ， 茶叶还是对人身体有好处的 ， 适当饮茶有利于中老年养生 。茶文化是一种优良的传统文化 ， 我们应当将此文化传承下去 。
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