夏季饮食七法则加速减肥( 二 )

【夏季饮食七法则加速减肥】就这样,虽然一开始瘦了,但是没有把体内的脂肪燃烧掉 。体内肌肉少了,脂肪多了,会阻碍身体的代谢率 。下次只要随便吃,就很容易反弹回肥胖 。


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