春季是很多传染病的高发期，免疫力和抵抗力低下的宝宝非常容易感染疾病 。免疫力是我们对抗疾病最有力的武器 。婴儿免疫力低下一直是我们家长关心的话题 。如何让孩子在最短的时间内增加免疫力？宝宝免疫力低怎么办？今天，边肖将与父母和朋友谈论这个话题，并与我一起了解它 。
1、不要频繁使用抗生素
众所周知，抗生素不仅杀死致病菌，对益生菌的危害也很大，所以不要把抗生素作为最后的手段 。
2、讲究卫生不错但不可过于干净
饭前、吃饭前洗手是正确的 。如果过分追求“干净”，经常用消毒液擦拭家具和皮肤是错误的做法 。同样的道理同上 。当你杀死致病菌的时候，对益生菌的破坏也被杀死了 。你在这种环境下，身体的抵抗力自然就低了 。
3、多喝水
多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵御细菌的重要防线 。如果宝宝不能接受白开水，可以多给他吃多汁的水果，或者给他喝果汁(最好是新鲜自制的) 。除此之外，还可以每顿给宝宝做一份美味的汤，既能补充水分，又能增加营养 。
4、不必过于洁癖
免疫系统可以对传染物形成免疫记忆，如果再次遇到，可以迅速消除 。美国医学会也呼吁大家避免使用含有抗菌成分的清洁产品，因为这些产品可能是耐药微生物的来源，只有普通的肥皂和水才能达到清洁效果 。
5、教宝宝勤洗手
【中医育儿如何增强宝宝身体免疫力】虽然太抗菌，太干净，对健康无益，但还是要培养宝宝的基本卫生习惯，尤其是饭前饭后，可以有效防止疾病进入口腔 。
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