荷叶和这些可以组合起来减肥 。是山楂、冬瓜、茉莉花、枸杞、柠檬、陈皮 。
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荷叶、冬瓜、茉莉花、枸杞、柠檬、陈皮搭配效果很好 。
一.荷叶山楂
山楂荷叶茶可以降低体质 。
二.荷叶冬瓜
荷花根 ， 也就是藕有利尿作用 ， 其叶部也有同样的效果 。冬瓜和荷叶一样有腻、利尿、刮油的功效 。
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三.荷叶茉莉
茉莉花茶安神美容 ， 经常饮用有助于降低血脂、抗氧化、抗衰老 。和荷叶一起喝还可以排毒去脂、通便减肥 。
四.荷叶枸杞
荷叶混浊减脂 ， 枸杞润肾润肺 。适合慢性疲劳 ， 很少久坐的上班族！ 提高新陈代谢 ， 轻易形成容易瘦的体质 。
五.荷叶柠檬
给荷叶除湿通便 ， 用柠檬片美白润肤 ， 减肥美白没错！
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六.荷叶陈皮
适合痰湿型肥胖 ， 主要是早上起床喉咙有痰 ， 喝水也胖 ， 身体沉重 ， 容易感到全身黏黏的 ， 像泥一样 ， 有睡意 。荷叶茶加几片陈皮可治疗痰湿 。
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【荷叶和什么搭配最减肥 荷叶和什么搭配最减肥】
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