功效：利湿化痰 ， 活血调经 。
适应症：痰湿内阻之不孕 。
薏米扁豆粥
原料：薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、红糖适量 。
制法：薏米、扁豆、山楂洗净后人砂锅中加水同煮成粥 ， 熟后加入红糖即可 。
功效：健脾燥湿、化痰调经 。
适应症：痰湿内阻之不孕 。
当归桃仁粥
原料：当归12克、桃仁9克、白术12克、粳米50克 。
制法：当归、桃仁、白术置砂锅中 ， 加水煮沸后再煎30分钟 ， 去渣人粳米 ， 共煮为粥 。
功效：活血化瘀 ， 温经通络 。
适应症：血瘀之不孕 。
海参粥
原料：海参15克、大米60克 ， 葱姜末适量 。
制法：海参用温水泡发后洗净切成小块 ， 大米洗净 ， 人锅中 ， 加人海参、葱姜末、盐及水 ， 煮熬成粥即可 。
功效：滋阴养血、清泻虚火 。
适应症：肾阴虚之不孕 。
茉莉花糖茶
原料：茉莉花5克、白糖10克 。
制法：茉莉花、白糖人杯、用沸水冲泡15—30分钟即可 。
功效：理气解郁 。
适应症：肝气郁滞之不孕 。
胡萝卜：含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分 ， 但妇女过多吃胡萝卜后 ， 摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能 ， 所以欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜 ， 否则容易引发不孕不育 。
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