十二岁孩子挑食怎么办 _小孩

十二岁的孩子挑食会影响到孩子的骨骼发育，因为这个阶段的孩子处于青春期，需要的营养物质是比较多的，想要让孩子快速的成长，就需要纠正孩子挑食的问题。十二岁的孩子挑食，我们是可以完全教育他的，首先，我们要减少孩子吃零食，然后告诉孩子挑食会带来的问题，并且让孩子自己动手去做饭等。

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1)把吃饭变成有意思的事
如果发现孩子偏食，千万不要以粗暴的方式、强硬的态度逼迫孩子进食。正确的做法是采取迂回战术，通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣，帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪。比如，将宝宝的餐具更换成更可爱的样子。
【十二岁孩子挑食怎么办】 2)让孩子参与做饭
如果孩子偏食，不妨在做饭时让他打打下手，帮你洗洗菜、递递调味料。这样一来，做好的饭菜也算得上是孩子自己的劳动成果，自然也就会对菜产生好感。不仅如此，妈妈还可以带孩子一起去买菜，买回来再给他一个择菜的机会。