江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

尽早认识到喝酒对健康的危害

健康知识记忆力肝脏酒精

很多人为了娱乐不得不喝酒，有的人就是喜欢喝酒 。每个人似乎都知道喝酒对人的健康有害 。最常见的就是喝酒引起的肝炎，大家都知道 。但是很多癌症或者记忆力下降也是因为喝酒引起的，你知道吗？有些畸形儿也是喝酒造成的 。
（1）长期大最饮酒的人机体营养状况低下
一方面，大量饮酒降低了碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入，维生素和矿物质的摄入达不到要求；另一方面，大量饮酒会引起肠黏膜损伤和肝功能损害，从而影响几乎所有营养物质的消化、吸收和转运 。急性酒精中毒可能引起胰腺炎，导致胰腺分泌不足，影响蛋白质、脂肪和脂溶性维生素的吸收利用，严重时甚至导致酒精性营养不良 。
(2)酒精对肝脏有直接的毒性作用
大量饮酒后，吸收到血液中的乙醇在肝脏代谢，引起其氧化还原状态的改变，干扰脂类、糖类、蛋白质等营养物质的正常代谢，也影响肝脏正常的解毒功能 。一次性大量饮酒后，几天内仍可观察到肝脏脂肪增加，代谢紊乱 。
【尽早认识到喝酒对健康的危害】乙醛是乙醇在肝脏代谢的中间产物，是一种非常强的反应性化合物，也是酒精引起肝病的主要因素之一 。
长期过量饮酒与脂肪肝、肝周纤维化、酒精性肝炎、肝硬化密切相关 。每年，40%的肝硬化死亡是由酒精中毒引起的 。
(3)饮酒增加患乳腺癌和消化道癌症的危险
过量饮酒还会增加高血压、中风等疾病的风险 。酒精对骨骼的影响还取决于饮酒量和持续时间 。长期过量饮酒引起矿物质代谢的显著变化，如血清钙磷水平降低、镁缺乏等，可导致骨量异常，易增加骨质疏松的发生，易导致骨折 。
(4)影响记忆力
大脑饮酒过量，会对记忆力、注意力、判断力、机能、情绪反应等造成严重伤害 。
(5)饮酒造成精子质量下降和儿童畸形
酒精会降低男性的精子质量，孕妇即使少量饮酒也会增加未出生婴儿出现身体缺陷的风险 。
(6)容易诱发心脏病
大量饮酒的人会得心脏病，心脏的肌肉组织会变弱受损，而纤维组织会增生，严重影响心脏的功能 。
看了这篇文章，我们知道喝酒的危害有很多，比如喝酒导致的营养不良，各种癌症，记忆力下降甚至一些畸形儿童，喝酒导致的心脏病 。听了这些，你是不是有点开窍了？为了爱你的家人和爱喝酒的朋友，尽量少喝或不喝 。


    推荐阅读


    上一篇：山慈菇叶的功效与作用

    下一篇：喝酒有什么好处和坏处？