婴幼儿饮食 婴幼儿的饮食禁忌和8大危险食物( 二 )


注意:3岁以内的宝宝不宜饮茶 。
大豆
原因:大豆本身含有一种植物雌激素,如果摄入量较大,会出现类似于人类雌激素摄入过多而产生的副作用;另外,过早摄入豆类食物,可能会引起婴儿过敏,导致婴儿发生腹泻和皮炎等过敏症状 。
注意:1-2岁内婴幼儿应尽量避免食用大豆食品 。
鲜牛奶
原因:鲜牛奶的蛋白质构成主要是球蛋白,乳清蛋白只有20%;而母乳中的蛋白质主要是乳清蛋白,其比例高达60% 。而且牛奶中的其他成分及含量也与母乳不同,如牛奶中矿物质含量偏高,会加重婴儿的肾脏负荷 。牛奶也是一种贫铁食物,长期摄入可能会造成婴儿铁缺乏 。
注意:婴幼儿不宜喂鲜牛奶,如不能喂以母乳,宜选用用以母乳为依据、专为婴幼儿设计的配方奶粉 。
为了孩子的健康,家长要在饮食上多加注意哦 。


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