十大健康生活方式! 健康的生活方式( 二 )


X.做好事

勿以善小而为之,勿以恶小而为之!这是流传千古的名句 。
首先,做好事的人会受到人们的尊重和尊敬 。不管是大善举还是小善举,都会得到不同的回报 。你做好事,受益者会感激你,善行会得到良性循环,在我们的生活中相互传递,对后人起到实际的教导作用 。
其次,做好事的人会得到一种说不出的心理满足感,有助于增强人的免疫系统,调节“身心合一”,有利于健康长寿 。
【十大健康生活方式! 健康的生活方式】


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