电饼铛摊煎饼的做法

做家庭制作煎饼来说 , 要么用平底锅 , 要么用电饼称 , 用电饼撑的好处就是一般都是不粘锅的 , 而且温度可控制 , 对于初学者来说 , 做煎饼比较容易做 , 几乎外面买到的一些煎饼 , 在家都能够自己制作 , 也可以根据自己的口感来选择一些食材 , 这样就能做出比较美味的 , 比较有营养的煎饼 。

电饼铛摊煎饼的做法

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电饼铛摊煎饼的做法
【电饼铛摊煎饼的做法】1、把玉米面白面放在盆里 , 搅拌一下 , 之后加水和面 , 调成面糊
2、之后把把电饼铛插上电 , 刷一点油 , 以免粘锅 。等到电饼铛温度比较高的时候 , 盛一勺面糊 , 勺子是大勺
3、慢慢倒入电饼铛里 , 然后摊开 , 用勺子背面就可以了
4、等到上面稍稍凝固后 , 翻面 。之后打一个鸡蛋在上面 , 并把鸡蛋摊开
5、等鸡蛋烧烧凝固后 , 把葱花撒撒上 , 再翻个面 , 之后把甜面酱和酱豆腐磨在上面 , 把薄脆放上 , 叠好出锅就可以了
电饼铛摊煎饼的做法

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做煎饼的注意事项煎饼虽然不难制作 , 但要做得好吃也不是一件易事 。制作煎饼关键是要掌握好火候和把握好时间 , 这样做出来的煎饼火候刚刚好 , 非常好吃美味 。
1、注意火候:制作煎饼不适宜使用猛火 , 应该用文火把锅烧热之后 , 就可以将活好的面粉摊上去 。注意在煎的时候也不要用太大的火 , 不然很容易糊掉 。
2、注意时间:制作煎饼的时间很短 , 在短时间内就将煎饼翻过来 , 不然很容易焦掉 。煎饼大概翻一到两次就熟了 , 也不可以翻得太频繁 , 不然饼会碎掉 。
电饼铛摊煎饼的做法

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煎饼的营养价值制作煎饼的原材料一般都是粗粮 , 比如:麦子、玉米、高粱、谷子、地瓜干等 。有些人只选择其中一种制作煎饼 , 也有人将几种食材都混合在一起制作煎饼 , 还有人在制作过程中加入韭菜、葱花等蔬菜 。下面我们来分析一下煎饼的营养价值:
1、含有较高的淀粉:因为制作煎饼都是一些粗粮类 , 它们都含有较高的淀粉 , 因此都被人们作为主食进行食用 。可以果腹 , 还可以为人体提供热量 , 所以煎饼在餐桌上可以作为一种食用 。
2、含有丰富的粗纤维:如玉米、麦子这些粮食都含有丰富的粗纤维 , 能促进肠胃的蠕动 , 加强肠胃的消化 。煎饼多由这些粗粮制作而成 , 平时多吃煎饼 , 有益肠胃健康 。


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