天冷不懂吃砂锅可惜了,教你3道砂锅做法,好吃不贵,滋补又美味( 二 )


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三,【砂锅烩菜】
1:准备一块 老豆腐,一块 五花肉,适量的 火锅丸子, 粉条, 青菜, 金针菇,还有 黄豆芽,先把豆腐切成 薄片,放入盆中, 五花肉一小块切 成薄片,小葱一根切成 葱花 。
生姜一小块切成 姜片,和葱花放在一起 。火锅底料一块 切碎,一起放入盆中,再放入 八角两粒, 花椒几粒, 红干椒一小把备用 。

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2:砂锅烧热,加入少许植物油,放入五花肉翻炒片刻, 炒出里面的 肥油 。
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3:加入 豆瓣酱一勺,炒出红油,倒入 葱姜和 大料,继续翻炒几下,加入 老抽几滴上 底色, 料酒适量 去腥,添入适量的清水 。
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4:加入 生抽10克调味, 胡椒粉1克去腥提香, 食盐1克, 鸡粉1克, 白糖1克, 开大火煮开
再改成 中小火,炖煮 3分钟,3分钟过后,放入 豆腐和 黄豆芽, 火锅丸子等配料 。
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5: 汤汁烧开后, 继续煮2分钟,放入 粉条和 金针菇,把粉条 煮透,好了,这个砂锅马上就要做好了 。
最后放入喜欢吃的青菜,青菜再 炖一分钟,把青菜煮至断生,再淋入几滴 香油,放上少许 香菜,即可关火起锅 。
天冷不懂吃砂锅可惜了,教你3道砂锅做法,好吃不贵,滋补又美味

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好了,我的砂锅大烩菜已经做好了,你也做起来尝一尝吧!小编觉得吃起来麻辣鲜香,和重庆的鸡公煲有一拼 。
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