如何准确的分辨自己是肾阳虚还是肾阴虚？ 阳虚和阴虚的区别
阳虚和阴虚的差别（如何精确的分辩自己是肾阳虚还是肾阴虚？）
如何分辩肾阴虚还资源网是肾阳虚？
中医理论以为肾虚类资源网型有肾阴虚、肾阳虚、肾气不固和肾精不足，其中最常见的重要为肾阴虚和肾阳虚 。
肾阴虚：肾脏阴液不足之证，是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表示的证候 。
肾阳虚：肾中阳气的不足，温煦渎职，气化失权所表示的证候 。
不少网友认为这样表述难以区分？我总结两者的特点和差别，大家不妨自己对比一下，分辩清晰自己是哪种肾虚证？
看 舌 象
肾阴虚的人舌头质地发红，舌形瘦，苔薄，舌苔少或者没有舌苔；
肾阳虚的人舌质淡嫩，舌苔较厚，色彩发白，舌形胖 。
看 面 色
肾阴虚的人面色会涌现绛红、两颧发红等表示；
肾阳虚的人面色则会发白或青白，脸上无血色光泽，或者面容焦黑 。
看 二 便
肾阴虚的人小便色彩发黄、量少、大便干燥；
肾阳虚的人则会资源网涌现尿频、完谷不化、五更泄泻等症候 。
看 冷 热
肾阴虚的人多表示为怕热、骨蒸潮热、五心（手心、脚心、心胸等部位）烦热；
肾阳虚的人恰好相反，表示为手脚冰冷、畏寒怕冷 。
看睡眠状态
肾阴虚的人可存在失眠、多梦等症状；
肾阳虚的人可表示为容易犯困、睡不够、睡不醒 。
如果还是不能够断定自己属于哪种，可以私信老师，给你详细辩证！~
【如何准确的分辨自己是肾阳虚还是肾阴虚？ 阳虚和阴虚的区别】
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