最全面最实用的精油配方大全 精油配方大全( 二 )
第四，身体公式
1.清爽肌肤，镇静止痒:4滴罗马洋甘菊精油+6滴薰衣草精油+100毫升身体乳
2、身体保湿舒缓配方:2滴甜橙精油+2滴薰衣草精油+1滴罗马洋甘菊精油+10毫升葡萄籽油
3.保湿补水配方:5滴橙花精油+100毫升身体乳
4、红润肌肤配方:3滴乳香油+4滴天竺葵精油+3滴杜松精油，调成20毫升荷荷巴油，作为身体护肤油 。
5.瘦身塑形配方:3滴柏树精油+2滴广藿香精油+3滴柠檬精油，调成20毫升荷荷巴油，自下而上按摩，去除浮肿，美白紧致肌肤 。
6.适合全身的瘦身按摩配方:2滴黑胡椒精油+1滴广藿香精油+2滴柚子精油+10毫升基础油
7.腿肚瘦身油:4滴天竺葵精油+2滴黑胡椒精油+3滴迷迭香精油+20毫升荷荷巴油(如果皮肤干燥可以用荷荷巴油20毫升+甜杏仁油10毫升)
8.细腰:3滴杜松精油+2滴柏树精油+3滴柚子精油+15毫升基础油
9.烟囱:3滴柚子精油+3滴迷迭香精油+2滴柏树精油+15毫升基础油
10、水肿和烟囱:3滴柏树精油+3滴迷迭香精油+2滴杜松精油+15毫升甜杏仁油
11.消除萝卜腿的精油配方:20毫升葡萄籽油+2滴杜松精油+2滴柚子精油+2滴柏树精油+2滴天竺葵精油，掌心揉搓加热，均匀涂抹在小腿上，双手按摩小腿肉，然后用拳头自下而上打圈按摩 。
12.瘦手臂:2滴迷迭香精油+3滴柏树精油+3滴天竺葵精油+15毫升基础油
13、治疗便秘、瘦腹配方:马郁兰精油2滴+迷迭香精油1滴+甜橙精油2滴+薄荷精油2滴+葡萄籽油15毫升(月经、孕期不能按摩)
14.治疗便秘配方:马郁兰精油3滴+甜橙精油2滴+10毫升基础油，顺时针按摩腹部10分钟
15.缓解肌肉疼痛的配方1:马郁兰精油2滴+雪松精油2滴+薰衣草精油或罗马洋甘菊精油1滴
16.缓解肌肉疼痛的配方2:葡萄籽油或甜杏仁油10ML+桉树精油2滴+马郁兰精油2滴+薰衣草精油或罗马洋甘菊精油1滴
17.缓解肌肉疼痛的配方三:3滴薰衣草精油+2滴迷迭香精油+2滴柠檬草精油(柠檬香茅精油)，一次资源净浴 。
18.身体排毒:热水中加入3滴杜松精油+2滴柠檬精油，泡脚15分钟
19.改善血液循环(手脚冰凉，眼圈发黑)消除水肿的配方:柏树精油5滴+生姜精油或茶树精油或桉树精油3滴，滴入水盆浸泡手脚(茶树有去除脚臭的作用) 。按摩方法:对酸痛的颈部左右各按摩三次，重复5分钟以上 。
20.治疗风湿的配方:生姜精油、德国洋甘菊精油、桉树精油各滴入水盆中，然后在疼痛僵硬的患处按摩 。如果关节红肿积水，抹油后可以敷上厚毛巾，也可以加温水包，效果更好 。
21.缓解各种疼痛的配方:罗马洋甘菊精油10滴+薰衣草精油5滴+甜杏仁油30毫升，混合均匀形成按摩油，必要时按摩疼痛部位 。
22.乳房按摩配方:1滴依兰依兰精油+2滴天竺葵精油+1滴茴香精油+2滴柠檬精油，加入15毫升荷荷巴油，配合按摩手法，有效提升乳房 。
23.腿部瘦身油:葡萄籽油15毫升+迷迭香精油1滴+杜松精油3滴+柏树精油2滴
24.肠道减压按摩配方:葡萄籽油10ml+减压复合精油5滴+甜橙精油1滴
动词 （verb的缩写）情感公式
1.抚慰心灵喷幸福:在精油项链中加入2滴马郁兰精油+1滴雪松精油+2滴甜橙精油，或者滴在面巾纸上，放在电脑周围 。
2.快乐配方:20毫升荷荷巴油+5滴天竺葵精油+5滴佛手柑精油+10滴柚子精油 。
3.让人调节心情的配方(悲伤):10毫升荷荷巴油+5滴杉木精油+8滴乳香油
4.帮助睡眠的配方1:1滴薰衣草精油，放在床边的热水杯中 。
5.帮助睡眠的配方2:3滴薰衣草+2滴罗马洋甘菊+50毫升纯净水
6.改善失眠配方:薰衣草精油2滴+乳香油2滴，熏香 。
7、放松助眠配方:快乐鼠尾草5滴+50毫升纯净水
8、抗抑郁、助眠配方:薰衣草精油10滴+50毫升纯净水，喷洒在卧室
9.消除焦虑配方:3滴薰衣草精油+2滴快乐鼠尾草精油+1滴罗马洋甘菊精油，沐浴或熏香
10.缓解紧张焦虑的配方:2滴薰衣草精油+2滴紫檀精油+1滴苦橙花精油+10毫升基础油
11.抗抑郁配方:先滴1滴基础油在手上，再滴1滴乳香油，加热后闻其香味
12.祛除抑郁配方:薰衣草精油2滴+香蜂草精油2滴+香水树精油(依兰依兰精油)1滴+基础油10毫升
13.放松消除疲劳:4滴天竺葵精油+1滴薰衣草精油+1滴快乐鼠尾草精油、熏香，或+30毫升纯净水，喷在房间 。
14.调节心理可乐资源网引起的肠胃不适 。配方:5ml葡萄籽油+2滴甜橙精油，顺时针触摸:调理肠胃；逆时针触摸:调节情绪 。
15.减压配方:基础油月见草10ml+雪松精油3滴+橙子精油3滴 。将这种油倒在手掌上，然后用力揉搓 。揉完后，捂住脸，深呼吸 。闻到油味后，放在肚子上，逆时针方向放在肚子上 。做完后，双手交叠，然后扣好肚子，深呼吸 。这个时候深呼吸是非常重要的 。
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