嘴唇经常干燥怎么办 _治疗

当我们嘴唇感觉干燥的话，那么就是身体提醒我们缺水了。一般来说，每天我们身体需要2500毫升的水，虽然食物可以提供一些，但是还是需要我们通过喝水来补充水分。一旦嘴唇干燥的话，就要及时补充水分。如果总是经常干燥，那么建议大家多食用蔬菜和水果补充维生素。

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嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种：缺少维生素，缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分，或是说话太多而口干都会导致唇部干燥，使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水，并保持嘴唇的干净。
成因
恶性循环的坏习惯
嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”“慢性唇炎” 。无论是从健康还是美观的角度考虑，还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。