林允儿|林允儿的状态也太好了吧，连续八年担任MC颜值依旧，凭好肌肤登上头条的热搜( 二 ) _李俊昊

首先，先用热毛巾热敷在脸上，然后将爽肤水（保湿型）涂抹在脸上一遍，皮肤太干燥可以重复多一次该动作。

然后再涂抹一层润肤霜，加以按摩，让润肤霜完全渗透于脸部，最后，再喷一层保湿喷雾，促进皮肤收缩毛孔，紧致肌肤。

另外，日常敷面膜，建议每周进行1-2次面膜即可，剩余的精华还可以涂抹在颈部和手上，让颈部同时吸收面膜精华的养分。

此外，林允儿还分享了她自创的十分钟快速运动：4分钟有氧运动+3分钟肌力训练+2分钟有氧运动+1分钟拉筋，以最短的时间让身体恢复到绝佳的状态，活力感满满，日常再搭配合理健康的饮食，就是她出道至今颜值依旧的美丽秘诀， 32岁的肌肤状态依然美如少女美肌，清莹剔透，美得不像话。

好了，关于美容护肤的内容就分享到这里了，欢迎在评论区留言。
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