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晚上睡觉为什么会出汗呢？ 晚上睡觉出虚汗怎么回事

晚上出汗有什么不好(为什么晚上出汗？)
【晚上睡觉为什么会出汗呢？ 晚上睡觉出虚汗怎么回事】
晚上睡觉流汗，醒来就出不来了 。这其实是盗汗 。#问中医超级联赛#
盗汗是中医的病名，特点是入睡后汗出资源网，醒来后止汗 。
“盗汗”这个名字出自汉代医圣张仲景的《金匮要略》，历代医家都有使用 。中医盗汗的主要病机为肾阴虚、内生虚热、殷琦不足空 。若睡，则戚薇之虚而陷阴，面无防备，肌面不密，外荣之火盛 。蒸汽热了，逼天津往外漏会出汗 。醒来时，气固于表，傅玄不透气，汗止于阴 。@问中医 。
但现代医生发现，盗汗不仅仅是肾阴亏虚的证型，还有肝经火滞、泻热内滞、血虚盗汗、湿盗汗、血瘀盗汗等证型 。虽然盗汗资源网的类型很多，但在注意事项上有一些相似之处 。

首先，不喝酒，不吃辣椒、火锅、烧烤等辛辣食物 。，否则会导致内热的滋生，给网络增添资源，并且多注意病情，饮食清淡多吃新鲜蔬菜和水果；其次，不要有过度的性生活 。性生活频繁会导致肾阴不足，内生虚火 。保持好心情；最后，不要熬夜，适度运动，改善体质，增强身体抵抗力 。@头条健康
经常盗汗的人一定要及时治疗，或者可以口服白质地黄丸，剂量一定要加大 。如果还是经常盗汗，应该去看医生，看看是不是其他疾病引起的 。


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