自热米饭有营养价值吗
自热米饭的营养价值并不是很高，会出现营养不良等问题，使身体出现各种疾病，它只能起到填充饥作用，虽然自热米饭没有毒，但它的加热包含有化学成分，不建议长期食用，可一周吃一次，建议到正规的渠道购买，避免购买到不合格的自热米饭 。
自热米饭的营养价值不高 。【自热米饭有营养价值吗】
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自热米饭是比较常见的快餐食品，有一定的营养价值，但营养价值不是很高，不适合长期食用 。
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自热米饭只能填饱肚子，其加热原理是依靠活性炭、生石灰、焦粉等物质产生反应 。这些物质虽然有一定的毒性，但也会破坏大米的营养价值，所以最好不要长期食用 。
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一般一周可以吃一次，因为它的加热原理是化学成分，可能会引起爆炸事故 。因此，如果想吃自热饭，建议通过正规渠道购买，避免购买过期、有毒等不合格的自热饭 。
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