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草莓甜品的做法

做法健康知识甜品草莓

如果嫌周末街上人多不想出门，那就呆在家里做几样精美的草莓甜品慰劳一下自己咯！草莓不仅外表好看，其体内含有丰富的维他命a、b、c及多种氨基酸、天然果酸，能使肌肤更润泽嫩滑 。下面，就让我们来学着做吧！
【草莓甜品的做法】 草莓 雪梨
材料：
雪梨1/2草莓140克 糖3匙 肉桂粉3匙清水120克清水40克
步骤：
1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀
2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟 。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟
3、将酱汁淋在雪梨上，用白巧克力酱装饰 。可热食也可冻食
草莓 菠萝 水密桃
材料：糖50克清150克草莓80克纯味低脂乳酪260克糖水120克菠萝3片蜜桃130克
步骤：
1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用
2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀
3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可（城市绿荫）


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