藏红花的禁忌人群 藏红花适宜人群( 二 )
美容养颜
对于女性朋友来说，这应该是她们所关注的话题，现在很多的女性朋友，不仅仅局限于在家做家庭妇女，她们也有自己的工作，也有着很多的压力，工作下班之后，可能还要忙一些家庭的琐事，这些无形中都在摧残着女性的身体健康，很多的女性朋友会出现焦虑不安的情况，血液循环的速度也会变慢，从而导致身体中的毒素难以完全的排出体外，这样的话，肌肤中就会有一些沉淀的斑点，使得女性的皮肤看上去比较暗淡没有光泽 。
我们用藏红花泡茶喝，不仅具有很好的活血功能，促进身体的血液循环，而且能够供给充足的氧气，细胞得到氧气之后，活力也会大大增强，肌肤看起来也会越来越有光泽，它的美容养颜功能，深受女性的青睐 。
改善痛经
对于女性来说，每个月那几天总会感觉很不舒服，这虽然是正常的生理现象，但是如果出现痛经的话，也是非常难受的，我们不妨用藏红花泡茶喝，能够很好的缓解女性的痛经问题，它在调经止痛这个方面，有着不错的功效 。
以上就是藏红花的一些功效，虽然藏红花的功效喜人，但是我们也要注意一些禁忌，有些情况下最好不要服用，否则会导致身体出现异常问题 。
禁忌
怀孕的人不要服用
很多人可能不知道，在民间，藏红花甚至被作为一种堕胎药来使用，这一点我们要特别注意，怀孕的女性千万不要服用，否则可能会增加流产的几率，它虽然能够堕胎，但是却不能用作避孕药来使用，因为藏红花是不具有避孕的'效果，我们需要注意 。
不要过量
这一点，相信大家应该也是能够理解的，所谓物极必反，任何事物即便有各种各样的功效，一旦过量都很有可能会得不偿失，对于藏红花来说同样如此，如果过量服用的话，很容易会导致神经出现兴奋过度的情况，严重的还会导致头晕失眠 。
藏红花泡水喝的禁忌3
藏红花泡水喝的功效
1、美容养颜
用藏红花泡水饮用，自古以来就是女性所钟爱的一种美容方式 。藏红花具有调节女性内分泌的功效，促进人体新陈代谢，能够使女性由内而外的散发出迷人的气质与光彩 。
2、增强体质
藏红花还能增长免疫功能，促进巨噬细胞的免疫力 。特别是由于长期工作压力使免疫力下降的情况下，将藏红花泡水长期饮用，能够提高人的免疫能力，增强人的体质 。
3、调神静气
藏红花能够促进人体血液循环，给血液供氧 。在工作生活中时常会思维迟钝烦闷无比，而藏红花泡水喝的功效能够使饮用者的大脑供氧充足，让人思维敏捷冷静 。
饮用藏红花茶的禁忌
1、怀孕禁服
千万不要再怀孕期间服用藏红花，在一些宫斗剧里面就有人利用藏红花让自己的对头流产，这并非是捏造的 。藏红花在我国的民间确实是一种堕胎药，能够增加流产的概率 。虽然能够堕胎，但藏红花并不能避孕，请不要胡乱服用 。而在分娩之后，女性是非常适合服用藏红花的，因为它们促进产后补血 。
2、经期禁用
藏红花活血化瘀的功效非常好，经期使用藏红花有造成过量的风险，因此要求经期禁用藏红花 。一般经期前1、2天停用，经期过后1、2再继续使用就可以了 。
3、不能过量
泡茶的时候不要过量使用藏红花，每次5-10根就可以了 。药用的时候要按照医生处方使用，每一次用藏红花的数量都不要超过3克，否则身体会有不良的反应 。大量服用藏红花，可能会导致人神经兴奋过度，出现头晕失眠等症状 。所以这等良药还是需要在医师的建议下服用比较好 。
藏红花虽好，但是也要注意禁忌的情况，看完上面的内容，大家应该知道了藏红花的禁忌了，良药虽好，但因人而异，不要因为别人说好就跟风，适合自己的才是最好的 。
藏红花泡水喝的方法
1、首先准备一套茶具或者玻璃杯，将其洗净备用 。
2、在泡茶的茶杯中放入5～10根藏红花，适量就好，过少无味过多喝了可能有副作用 。
3、然后将煮沸的水倒入茶杯中，冲泡藏红花 。在静置数分钟后，就可以饮用了 。
4、其中的藏红花还能再利用，重复用沸水冲泡三次，最后可以连同藏红花一起吃下 。
泡出一杯藏红花茶其实很简单，不知道藏红花怎么泡水喝的朋友看一眼应该就会了 。但请千万不要贪杯，食用了过多的藏红花对身体反而有害处，一日一次或者隔日一次即可，不要把藏红花茶当成饮用水来喝了 。
Q2：哪些人不适合喝藏红花?1、孕妇不能喝 。孕妇在饮用藏红花后，会导致子宫节律性收缩，大剂量还会出现痉挛性收缩，最后引起流产，所以孕妇最好还是别喝藏红花了 。
