秋葵泡水的功效与作用 _小知识

秋葵含有蛋白质、黏液蛋白、微量元素以及果胶，偶尔喝秋葵泡水具有保健肝脏的功效，对人体有益。秋葵中含有的黏液蛋白和维生素具有美容养颜的作用，而且秋葵属于寒性食物，饮用秋葵泡水还可以清热去火，预防上火的症状。
一、秋葵泡水的效果。

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秋葵中含有大量的蛋白质、黏蛋白、微量元素和果胶，都有一定的滋补作用。因此，喝秋葵的水也可以保护肝脏。偶尔喝一杯秋葵泡水，可以保护胃肠黏膜，增强人体免疫力。
二、秋葵泡水的作用。1.美女美女。

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秋葵含有大量的粘液蛋白和维生素C，而维生素C具有良好的抗氧化能力，可以缓解人体内自由基的生长，具有美容养颜的作用。女性饮用秋葵泡水还可以补充胶原蛋白，使皮肤更加细嫩有弹性。
2.清热去火。

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【秋葵泡水的功效与作用】秋葵是一种冷食，含有一些植物纤维和维生素。泡水后，可清热去火，预防上火症状。但胃寒的人不宜喝秋葵泡水，否则可能引起肠胃刺激，导致腹痛、腹泻等症状。

秋葵泡水的功效与作用