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中脘的准确位置图？中脘,关元,足三里,命门穴位示意图？( 二 )


2、腹部穴位减肥 以下穴位 。用闪火法 ， 在穴位留罐20分钟 ， 每周2～3次 。中脘穴（位于肚脐上方）功效：聚集及传导水液和脂肪 。大横穴（位于肚脐右侧）功效：通腹去脂 ， 调理脾胃 。关元穴（肚脐下面）功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用 。
3、下肢穴位减肥 。以下穴位选择适宜体位 ， 用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟 。每周2～3次 。血海穴（图示中上面的那个）功效：减肥 ， 清血利湿 。足三里穴（图示中下面的那个）功效：通经活络、补中益气 。
扩展资料
拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能 ， 扶正祛邪来达到减肥这一目的的 。拔罐减肥是一种安全 ， 有效、不反弹的减肥方法 。不仅能够辩证施治、调节整体 ， 疏通经络 ， 促进人体新陈代谢 ， 取得整体减肥的效果 。而且能够根据肥胖的位置选择的是穴 ， 局部取穴循经疏导 ， 促进局部代谢 ， 消除局部脂肪达到局部减肥的目的 ， 也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果 。
拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经 ， 使功能活跃 ， 增加能量消耗 。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪 ， 更加有效的排出体外 ， 使减肥效果达到极至 。
参考资料：百度百科-拔罐减肥
Q5：中脘,关元,足三里,命门穴位示意图1、中脘：属奇经八脉之任脉 ， 此穴位为人体任脉上的主要穴道之一 。
2、关元：关元穴是人体的穴位 ， 其位于脐下三寸处 。
3、足三里：足三里穴 ， 是“足阳明胃经”的主要穴位之一 ， 位于小腿外侧 ， 犊鼻下3寸 ， 犊鼻与解溪连线上 ， 浅层布有腓肠外侧皮神经 。
4、命门穴：在第二腰椎棘突下 ， 两肾俞之间 ， 当肾间动气处 ， 为元气之根本 ， 生命之门户 。故名 。
扩展资料：
命门穴穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带、弓间韧带 。浅层主要布有第二腰神经后支的内侧支和伴行的动、静脉 。深层有棘间的椎外(后)静脉丛 ， 第一腰神经后支的分支和第一腰动、静脉背侧支的分支或属支 。
足三里浅层布有腓肠外侧皮神经 ， 深层有胫前动、静脉的分支或属支；中脘穴在腹白线上 ， 深部为胃幽门部；有腹壁上动、静脉；布有第七、八肋间神经前皮支的内侧支 。
参考资料来源：
百度百科-命门穴
百度百科-足三里
百度百科-关元穴
百度百科-中脘穴
Q6：中脘 天枢 气海 关元 足三里 这些是具体什么部位？1、中脘：在上腹部 ， 前正中线上 ， 当脐中上4寸 。
2、天枢：位于腹部 ， 横平脐中 ， 前正中线旁开2寸 ， 当腹直肌及其鞘处 ， 有第10肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支 ， 布有第10肋间神经分支 ， 深部为小肠 。
3、气海：在下腹部 。前正中线上 ， 当脐中下1.5寸 。
4、关元：其位于脐下三寸处 。
5、足三里：位于小腿外侧 ， 犊鼻下3寸 。
扩展资料：
气海穴对于身体健康具有非常重要的作用 ， 特别是对于很多妇科疾病也有着很好的治疗作用 。中医认为 ， 气海穴出克养生保健以外 ， 对于是人体来说也是一个非常重要的保暖穴道 。
经常按摩气海穴能够强壮体质 ， 同时还能有效地提高身体的免疫力以及抵抗力 ， 减少患病的可能 。父母如果经常给孩子按摩这个位置 ， 能够促进孩子身体更加健康的发育 。
参考资料来源：
百度百科-中脘
百度百科-天枢 （足阳明胃经上的腧穴）
百度百科-气海穴
百度百科-关元穴 （人体穴位）
百度百科-足三里
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