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羊肉和红薯能一起吃吗

羊肉和红薯不能一起吃 。因为羊肉的高蛋白和红薯的粗纤维都是很难消化的 ， 会对肠胃造成不良影响 ， 所以不建议羊肉和红薯一起食用 。此外 ， 羊肉不宜和茶、葡萄、柿子、西瓜、海鲜同食 ， 而红薯不宜和香蕉、苹果、番茄、螃蟹同食 。
羊肉和红薯同时食用吗【羊肉和红薯能一起吃吗】

羊肉和红薯能一起吃吗

文章插图
1、不能一起吃
羊肉和红薯不能一起吃 。虽然羊肉和红薯单独食用时都能够给身材弥补养分 ， 但是一起食用会给胃部造成累赘 ， 引发消化不良、肠胃嗳气、腹胀等症状 ， 所以建议在吃完羊肉后 ， 应当间隔1到2小时再吃红薯 。
2、羊肉食用禁忌
羊肉不宜和茶、葡萄、柿子、西瓜、海鲜同食 。羊肉和茶、葡萄、柿子等富含鞣酸的食物一起吃 ， 会使鞣酸与羊肉的高蛋白质反响 ， 导致头晕恶心 。羊肉和西瓜、海鲜等性凉的食物一同食用 ， 会下降羊肉的温补后果 。
3、红薯食用禁忌
红薯不宜和香蕉、苹果、番茄、螃蟹同食 。红薯与香蕉同食 ， 由于食用红薯会导致胃部分泌大批胃酸 ， 而香蕉中含有大批钾元素 ， 两者联合会引起胃部不适 。红薯与苹果和番茄同食 ， 会在胃部发生沉淀物导致腹痛 。红薯与螃蟹同食 ， 易造成胆结石 。


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