晚上吃樱桃会胖吗?
适量食用并不会胖 ， 樱桃中大部份都是水份 ， 而且它的热量比拟低 ， 但是樱桃含有必定的糖份 ， 如果是晚上大批食用 ， 其中的糖份无法完整消费 ， 就会以脂肪的情势堆积在体内 ， 长期下来可能会导致发胖 。
晚上吃樱桃会胖吗?
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【晚上吃樱桃会胖吗?】樱桃色泽鲜艳 ， 味道甜蜜 ， 含有丰硕的糖份、蛋白质、维生素以及铁、钙、磷、钾等多种矿物成份 ， 是一种养分价值很高的水果 ， 每100克可食部分中其热量约为46大卡 ， 比大多数水果的热量都低 ， 所以樱桃是一种低热量水果 。
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