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跳皮筋口诀80后—跳皮筋口诀有哪些？( 二 )


“一二三四五六七，马兰花开二十一；二五六，二五七，二八二九三十一 。”还记得当年跳皮筋时唱的歌谣吗？玩游戏的热闹场景又浮现在我们眼前 。跳房子、抓沙包、踩影子……这些欢乐朴实的民间游戏对于“70后”、“80后”甚至“90后”而言，一定不陌生！
Q4：跳皮筋的顺口溜是什么？跳皮筋的顺口溜：
1、小皮球架脚踢，马莲开花二十一，二五六、二五七、二八二九三十一，三五六、三五七、三八三九、四十一、四五六、四五七、四八四九、五十一，五五六、五五七、五八五九、六十一，六五六、六五七、六八六九、七十一，七五六、七五七、七八七九、八十一，八五六、八五七、八八八九、九十一，九五六、九五七、九八九九、一百一 。
2、太阳当红照，花儿对我笑，小鸟说早早早，你为什么背上炸药包？
3、鸭子咪咪叫，老牛蹦又跳 。大马吃白菜，熊猫跑步快 。白兔圆耳朵，老虎叫呱呱 。老鼠比猪胖，公鸡会下蛋 。
4、小熊猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑 。
5、周扒皮，会偷鸡，半夜里起来学公鸡，我们正在做游戏，一把抓住周扒皮 。
6、小皮球，圆又圆，阿姨带我去公园，我不哭，我不闹，阿姨夸我好宝宝 。阿姨的家，我知道，东大街十八号 。
Q5：跳皮筋口诀有哪些？跳皮筋，我第一，马兰花开二十一，二五六，二五七，二八二九三十一；
跳皮筋，我第一，马兰花开二十一，二五六，二五七，二八二九三十一；
三五六，三五七，三八三九四十一，四五六，四五七，四八四九五十一；
五五六，五五七，五八五九六十一，六五六，六五七，六八六九七十一；
七五六，七五七，七八七九八十一，八五六，八五七，八八八九九十一；
九五六，九五七，九八九九一百一，跳得好，跳得齐，健康活泼数第一 。
扩展资料：
跳皮筋比赛要求选手必须在三个不同高度上做出三组不同的动作，每组动作不得少于2-3个 。整套动作要求准确熟练、连贯协调、舒展活泼、自然大方 。
比赛时间因年龄而异 。儿童组1min30s-2min30s，少年组2min30s-3min30 。
正式比赛要配以健康活泼、节奏感强的音乐，跳皮筋的动作要和音乐节拍协调同步 。
比赛最高10分 。分配比例：高度占3分，动作数量占5分，动作质量与音乐占2分 。
跳皮筋难易程度是由皮筋的高低决定的，最高的时候是以牵皮筋者踮起脚尖、高举一臂为准，这就是“珠穆朗玛峰”了 。这时谁个儿最高谁就被派去牵绳 。
Q6：跳皮筋的顺口溜是什么?跳皮筋的顺口溜：
1、小辣椒，辣不辣，我说辣椒炒黄瓜，你不信，问你妈，你妈说你个大傻瓜 。
2、小皮球架脚踢，马莲开花二十一，二五六、二五七、二八二九三十一，三五六、三五七、三八三九、四十一、四五六、四五七、四八四九、五十一，五五六、五五七、五八五九、六十一，六五六、六五七、六八六九、七十一，七五六、七五七、七八七九、八十一，八五六、八五七、八八八九、九十一，九五六、九五七、九八九九、一百一 。
3、学习李向阳，坚决不投降，敌人来抓我，赶快跳山墙，山墙没有用，赶快钻地洞，地洞有炸子，炸死小日本！小熊猫，上学校老师讲课它睡觉左耳朵听，右耳朵冒你说可笑不可笑马兰开花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一，三五六，三五七 。
4、摘，摘，摘草莓，草莓又大又香甜 。摘，摘，摘草莓，草莓又大又香甜呀！又大又香甜呀，又大又香甜呀，草莓又大又香甜呀！摘，摘，摘草莓，草莓又大又香甜 。
跳皮筋玩法
1、跳皮筋一般是3人以上的活动 。它的花样很多，但都是在基本动作的基础上联合而成 。在活动中也可以把基本动作重新组合，创造出新的花样 。
2、点：站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举 。一脚原地跳动一次，另一脚随之跳起用前脚掌点地 。（注：以下基本动作的预备姿势同“点”） 。
3、迈：一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边 。
4、顶：正顶，面向皮筋站立，一腿屈膝向上举，用小腿顶着皮筋；侧顶，身体的左（右）侧触皮筋，一腿屈膝向上举，用小腿内侧或外侧顶着皮筋 。
5、绕：一腿原地或迈过皮筋另一边，然后小腿由里向外（由外向里）绕皮筋，绕几次不限 。
6、转：绕皮筋转，一脚原地跳一次，另一腿迈过皮筋，小腿由里向外（由外向里）绕皮筋，然后随转动跳出皮筋 。也可以两腿均在皮筋的一边，身体触着皮筋，两脚交替地向左（右）转动 。


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