美味又简单的14道家常菜 简单菜谱家常菜做法( 二 )
12.倒入酱油、白酒、白糖、藤椒油、辣椒腌料、鸡汤加适量水煮鸡肉拌匀 。汤大概达不到鸡肉的水平,所以这个时候可以吃 。
洋葱大拌菜

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食材:洋葱1个,香菜2个,黄瓜1根,炒花生米少许,黑木耳适量 。蒜末、陈醋、辣椒油、花椒油、香油、盐、酱油各适量,1茶匙 。
练习:
1.黑木耳有很好的降血压和消除淤血的作用 。它常被称为“血管的清道夫” 。准备适量的黑木耳,用清水浸泡,挑洗干净,然后放入热水锅中再次煮烫 。
2.黄瓜是压扁的,注意是压扁的 。黄瓜形状的平切是不规则的 。今天把黄瓜泡了好几次,就把头的两端切掉了,没有剥掉皮 。只要洗干净充分,黄瓜皮是可以吃的,非常脆爽 。
3.洋葱外层剥开,切成两半,纵横交织,切成小方块备用 。
4.我在市场上买了2块钱的油炸花生 。如果我勤奋,我可以试着在家做一道菜 。我家没有一盘花生不能喝,但是买2块钱的油炸花生米现成就方便了 。
5.准备调料汁,把大蒜切成块,和1茶匙陈醋、辣椒油、花椒油、香油、盐、酱油拌匀,再做一小碗酸辣调料汁 。
少油版地三鲜

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食材:茄子一个,土豆一个,青椒四个,酱油一勺,酱油一勺,冰糖两个,水淀粉少许 。
工作方法
1.土豆、茄子、青椒用铁架切好,用微波炉加热,不然不容易熟 。
2.取出油锅,将青椒炒熟,放入后立即取出,用水冲洗两秒钟 。
3.炒好的放在一边备用,再次开锅,将辣椒、洋葱、大蒜炒香 。
百合芦笋

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材料:芦笋200克,新鲜百合3朵,银杏20克 。
辅料:干红辣椒3个,大蒜1瓣,盐适量,油适量,鸡精适量,白胡椒粉适量 。
练习:
1.准备材料;
2.将百合打开清洗;银杏洗净;将干辣椒切成段;蒜片;
3.芦笋去掉老的部分,洗净切成段;
4.芦笋放入沸水中焯一下,捞出沥干水分;
5.烧热油锅,爆香蒜片和干辣椒,翻炒百合;
芹菜猪耳朵炒昭君豆

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原材料:
75克照豆和熟猪耳朵条,100克欧芹和一点红辣椒条 。
调料:
盐、味精、鸡精、李锦记炒汁、二汤、生油都合适 。
练习:
1.昭君豆用清水浸泡6小时,然后取出放入高压锅中 。参加第二次汤和调味后,放在火上15分钟 。昭君豆软烂时,取出控水使用 。
2.生油烧热炒锅,先将煮好的猪耳条翻炒,再翻炒香菜和昭君豆 。倒入李锦记炒汁,加入鸡精后,撒上红辣椒条搅拌均匀,然后起锅上桌 。
可乐鸡翅

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配料:鸡翅、生姜(适量)、料酒20克、酱油适量、可口可乐 。
1.将鸡翅放入冷水中煮至有泡沫,然后取出 。
2.鸡翅稍微凉一点的时候,用刀在两边切几块 。
3.倒入料酒和酱油,抓几下后腌制30分钟或15分钟 。如果你想尝得更多,淹死它30分钟 。
4.锅中放入适量的食用油,加热,然后加入生姜炒香 。
5.取出姜片,倒入鸡翅,煎至两面金黄 。
6.倒入可乐,吞下鸡翅 。
7.盖上盖子煮至焦糖捞出 。
凉拌海带丝

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材料:海带、干冷豆腐、虾、酱油、盐、味精、姜、油、糖 。
1.海带洗净,放入锅中蒸熟,浸泡后捞出,装盘食用 。
2.干冷豆腐切成细丝,放入沸水锅中煮开,捞出冷浸沥干水分,放入海带;虾和豆腐干在上面 。
3.碗中放入酱油、盐、味精、姜、油、糖,拌入汁中,倒入海带锅中,拌匀即可食用 。
笋干红烧肉

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工作方法
1.提前两天把笋干泡好,用高压锅压十五分钟 。
2.拧出水片 。
3.五花肉切块焯水沥干水分 。
4.切姜
5.热锅放少许水和冷油,加入一勺白糖,小火翻炒糖色 。
6.用火煸炒五花肉 。
7.炒至图中颜色 。
8.笋干炒两分钟 。
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