看到这封信 ， 他立刻把呼和浩特定为全国巡演第一站 ， 并在台上含泪说 ， “下辈子我不会改名字 ， 我还叫刘德华 。 ”
在拍《天下无贼》是 ， 王宝强还是个没有见过世面的nobody ， 刘德华丝毫没有嫌弃他 ， 而是以尊重的态度 ， 教会他用声控水龙头 。
为了狗仔好交差 ， 他会主动站出来 ， 让狗仔拍他 。
无论是汶川地震、华东水灾还是台湾地震 ， 他总是第一个站出来 ， 号召组织慈善汇演捐款 。
保守估算 ， 他的慈善筹捐款已超5亿 。
虽然他把大部分时间都投入到了工作上 ， 但这么多年来 ， 他从未传出绯闻 ， 身边的女人 ， 只有朱丽倩一个 。
前段时间 ， 网友还拍到他去看10岁女儿的演出 。
好的偶像就是这样 ， 即便拥有家财万贯 ， 享之不尽的财富 ， 但他还是会克制自己的欲望 ， 用一言一行去影响别人 ， 播种善果 。
相比起他的经历 ， 更多的人想知道他“冻龄”的技巧 。 他自己从未藏着掖着 ， 在一档节目中 ， 他曾经公开过自己的食谱：全年一日三餐都吃谷类杂粮、原味乳酪和白煮鸡肉 。
出道至今 ， 他都和啤酒肚无缘 ， 体重始终保持63kg ， 无论工作多晚每天6点准时起床 ， 每天按程序吃斋念佛练功 。
在他每天必做的清单里 ， 健身排第一位 ， 即使工作再繁忙 ， 每天都会坚持适量的运动以保持体形 。
每次演唱会前 ， 他在每天进行八个小时的练歌和排舞后 ， 还会抽时间健身 ， 包括跑步练气、举哑铃、伏地挺身和不同类型的腹部运动 。
此外 ， 锻炼自己的柔韧度也是很重要的 ， 61岁的他现在仍能轻松将腿抬到头部 。
【张国荣|禁欲40年，他用一生去影响别人！】这种看似痛苦的自律生活 ， 估计已经内化成了他生活的日常 ， 连他自己都察觉不到了 。
当年在四大天王里 ， 他曾被嘲笑唱歌不如张学友 ， 跳舞不如郭富城 ， 演戏不如黎明 ， 几十年过去 ， 只有他还站在荧屏 ， 并且越来越多的追随者 。
所以说人生啊 ， 是一场马拉松 。
在现在的娱乐圈里 ， 这么自律且克制的人 ， 还能找到吗？
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