营养早餐菜谱ppt—营养早餐食谱简单( 六 )


小诀窍
1、奶酪,我喜欢选用马苏里拉奶酪,做比萨用的,可以拉丝 。家乐福和一些食品原料商店都有卖 。我见过块状和已经刨好丝的两种,前者比较便宜 。
2、早晨起床后先做豆浆,大约需要20分钟,在这期间就可以制作主食和准备水果了 。
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