香辣叉烧鸡丁

2026-02-10 鸡丁香辣健康知识叉烧

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材料：
主料：鸡胸肉1块
配料：尖椒1个、香脆椒适量
调料：叉烧酱2大勺、蜂蜜少许
准备：
鸡肉洗净、切丁，放入一大勺叉烧酱和少许蜂蜜，充分抓匀后，放入冰箱冷藏室腌制过夜；

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【香辣叉烧鸡丁】做法：
1.取出腌制好的鸡丁，翻拌一下，在室温下稍稍放几分钟；
2.等待的时间里，将尖椒洗净、切小段；

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3.盛放鸡丁的容器蒙一层保鲜膜，留气孔，放入微波炉，高火加热4分钟；
4.再放入1大勺叉烧酱，翻拌均匀，继续高火加热3分钟；
5.最后放入尖椒，拌匀，高火加热2分钟；
6.出炉趁热撒香脆椒，拌匀即可。

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小贴士：
1.鸡丁最好提前腌制，腌制越久越入味；
2.一定要采用耐高温容器，否则高温容易炸裂；
3.腌制时加少许蜂蜜，不仅会使味道更好，也会是鸡肉更加滑嫩，口感更润。
4.烹制的过程中，再加一次叉烧酱，会使成品味道更浓郁。

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