旱冰鞋教程视频?单排溜冰教程，要详细点的?( 十 )
注意：重心一定压低 ， 最好能将右脚与左脚垂直成T型;
预备姿势 ， 加速之后 ， 上身是朝右侧身 ， 同时将左右手分别前后伸直 ， 保持平衡到动作结束;
熟练之后 ， 右脚偏到左脚左边伸直 ， 在脚接触地面同时左脚点起脚尖 ，
注意：重心尽量压低 ， 并且上身稍向右弯腰使重心压在脚尖上 。。。
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