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黑豆泡水的功效与作用_用黑豆水洗头是不是可以将头发变黑( 三 )


鲩鱼尾煲黑豆汤
特色：清淡，咸香，可每日服1剂，连食10日 。黑豆即黑大豆 。含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等 。并含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等 。其味甘，性平，有补肾滋阴、补血明日之功效 。有活血、利水、祛风解毒的作用，以及活血泽肤等功效 。鸡肉营养丰富，其性温、味甘，有温中益气，填精补髓，活血调经作用 。此汤有祛斑增白功效，适用于颜面起黑斑者 。
黑豆代餐粉
材料：黑豆代餐粉
做法：可以发酵成酸奶

Q3：黑豆煮熟后水是黑的能不能吃
是正常颜色，不然就不会称之为黑豆了，但前提是你煮之前必须洗好，有的黑心商家为了招揽顾客，把黑豆和黑芝麻，黑木耳等都用黑色素染黑的，对人很大伤害，我都被骗过，洗的水像黑墨水，就不正常 。
Q4：黑豆水怎么煮煮多久 煮黑豆水的技巧
1、先将黑豆浸泡一夜，然后在陶瓷锅里煮一个小时就可以喝了 。黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动 。
2、《本草纲目》载“药黑豆有补肾养血、清热解毒、活血化瘀、乌发明目、延年益寿功效 。”《延年秘录》载：“服食黑豆，令人长肌肤，益颜色，填精髓，加气力 。”《养老书》记载：“李守愚每晨水吞黑豆七枚，谓之五脏谷，到老不衰 。”《本草汇言》言其：“润肾燥，止盗汗”《本草拾遗》言其：“主风痹，瘫痪、口噤、产后诸风 。”
Q5：用黑豆泡茶喝的做法
所需材料：黑豆500g 。
1、将黑豆用清水快速洗去浮尘，切不可久泡 。
2、将黑豆捞出控干水分，放在烤盘上 。入烤箱200度强风烘烤10分钟 。
3、将黑豆放入锅中，中小火慢慢翻炒 。这个步骤切不可着急开成大火，大火只能表面焦糊，出不来豆香味 。
4、大约炒了40分钟，黑豆在锅中翻炒时清脆如干豆的声音，表面的裂纹明显，豆仁变成褐色 。
5、将炒好的黑豆彻底放凉，装入密封罐中 。
6、炒好的黑豆可以直接加入热水冲泡，多次冲泡亦有味道 。

Q6：用黑豆水洗头是不是可以将头发变黑
黑豆水洗头是不可以将头发被黑的，黑豆水洗头知识防止头皮屑的再生 。
将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤 。用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生 。
快速使头发变黑的方法有如下几个：
1、乌发茶
原料：何首乌(40克)、枸杞子(20克)、野菊花(40克)、大红枣(2两)、冰糖(20克)、生地(20克)放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果 。
2、乌发奶
原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，头发会变得光泽、乌黑起来 。
3、乌发油
原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后将其内部的脂肪(3—4两)取出，放入干净的碗中(加入20毫升的水)，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油汁留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一汤匙 。长久下去，会使头发恢复往日的“青春” 。
4、乌发蛋
原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等 。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等 。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮三分钟即可 。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑
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