02
你知道现在的女装尺码已经离谱到什么程度了吗？
有人在网上买了一条m码的裙子 ， 结果到货之后彻底傻了眼 。
身高161厘米 ， 体重50公斤的她 ， 这条裙子小到只能勉强让她伸进一条大腿 。
两条腿挤进去之后就完全撑开了 ， 根本拉不到腰上 。
女星张馨予也曾在社交平台上发出感慨：有个牌子的衣服她很喜欢 ， 可她连大号都穿不上 。
要知道 ， 那可是身材管理严苛无比的女明星啊 ， 她都穿不上的衣服 ， 普通女孩到底要瘦到什么程度才穿得上？
有92斤的女生 ， 带着自己1年级的表妹 ， 试穿同一件成人均码女装 。
结果自己穿着特别紧 ， 而表妹穿着则刚刚好 ， 要知道 ， 这卖的根本不是童装啊？
越来越多的人晒出自己遭遇到的“尺码刺客”：
让人不禁感慨：这个世界是不是疯了？
65-80斤才塞得进s号的服装 ， 而110斤-125斤的正常身材 ， 居然只能穿XL的尺码？
这些商家仿佛都在告诉你：如果你还没瘦成纸片人 ， 你就没有资格穿我们家的衣服 。
正是这种PUA式的鼓吹身材瘦弱的风气 ， 让越来越多人陷入了几近病态的身材焦虑之中 ， 难以自拔 。
03
这种身材焦虑 ， 驱使着她们不断尝试各种新型的减肥方法 。
比如最近很火的秦昊减肥法 。 人家演员是为了拍戏 ， 需要在短时间内快速掉秤20斤 。
伊能静在分享食谱的时候也说了 ， 这个减肥方法不推荐任何人 ， 因为实在伤身体 。
但没想到还是引来了无数想要快速瘦身的女生仿效 ， 这种简单粗暴的节食方法：
第一天：早午晚餐都只有豆浆 ， 还是原味不加糖的那种；
第二天：早中晚各一个玉米棒；
第三天：火龙果 ， 苹果 ， 蓝莓；
第四天：鸡蛋一个 ， 水煮虾两顿；
第五天：西蓝花 ， 菠菜 ， 生菜 。
这个食谱还要坚持2周 ， 之后才能循序渐进恢复饮食 。
这种极端节食的减肥方法 ， 让很多盲目仿效的人免疫力下降 ， 直接进了医院 。
头晕、手抖、情绪低落、易怒；
低血糖低血压、上吐下泻、胃绞痛；
还有尿道感染的......
而这种减肥方法还只是冰山一角 ， 各种奇葩、危害健康的经验分享层出不穷：
比如液断减肥法：
全天只能喝液体 ， 比如无糖酸奶、豆浆、牛奶、咖啡 ， 有狠人甚至可以坚持3天 。
比如蛋断减肥法：
全天只能吃鸡蛋......
越来越多的人 ， 因为过度减肥患上了厌食症或暴食症 ， 换来了无尽的痛苦和压抑 。
这几天的热搜上 ， 有位15岁的女孩 ， 因为减肥而患上了神经性厌食 。
身高165厘米 ， 体重仅有24.8公斤的她 ， 依旧无法自控地绝食 。
近50天 ， 没有吃过任何东西 ， 只喝水 ， 最后重度营养不良 ， 呼吸衰竭 ， 付出了生命的代价 。
我只希望 ， 像这样的悲剧 ， 能少一点 ， 再少一点 。
04
心理学上有这样一个词 ， 叫“反向塑造” ， 讲的就是环境和大众媒体对一个人的影响 。
如果一个人周围的环境都充满了某种论调 ， 他就会不自觉地认为 ， 这些群体的判断就是大多数人的决策 。
从而慢慢影响到了自己的价值观和判断 。
我们每时每刻都在接受海量的信息 ， 社会对白幼瘦的追捧 ， 潜移默化地渗透进我们的心智 。
这些信息时刻都在对我们的大脑进行反向塑造 ， 让我们被困在其中 ， 被其他人的论调所影响 。
只有从这种病态的信息环境中抽身而出 ， 才能更好地看明白自身所处的状况 。
看过知乎上有这样一个问题：“女孩子怎么样才能瘦到90斤？”
评论区里1条点赞很高的回答是这样的：
“真诚建议姑娘不要这样子减肥 ， 只有你的敌人才希望你瘦弱 。
同为女人 ， 我希望你跑得快 ， 蹦得高 。 ”
是啊 ， 如果你的身材严重影响到了你的正常生活和身体健康 ， 确实需要通过调整饮食、培养运动习惯去改变现状 。
但如果你的BMI指数是正常的 ， 千万不要总是被这种鼓吹瘦到极致的论调给反向塑造了 。
跳出信息茧房 ， 建立起稳定的“无条件自尊” ， 你才能更好地爱自己 。
共勉 。
【泽泻|又一正在恶心中国女孩的“新型网红”，暴露出当下社会最病态现象】作者：小椰子 ， 个人成长领域作家 ， 全网粉丝量破100万 。 关注我 ， 用独特视角解读社会事件 ， 陪你一起每天认知升级 。
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