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57岁的郭富城即将在新加坡开唱 ， 这是他今年「舞林外传」世界巡演其中一站 。
一出机场 ， 就迎来数百名歌迷热情呼唤 。 郭天王人气不减 ， 这种资深艺人的粉丝都是长情的 。
郭天王的演唱会视觉感很强 ， 五彩缤纷舞台装都难不倒他 ， 当然 ， 也取决于他十年如一日的自律 。
身高1米72的郭富城 ， 出道以来的体重一直维持在63公斤左右 。 尤其在演唱会期间 ， 他会每天称体重 ， 而且对数字是吹毛求疵的 ， 如果体重稍微涨了一两斤 ， 又或者今天大快朵颐 ， 他就会奖励自己报复型运动 。
对于我们普通人而言 ， 就大可不必这么紧张了 。 但作为艺人 ， 尤其是开演唱会的歌手 ， 这些苛刻要求是能理解的 ， 这是对观众负责 。 他想以最佳状态呈现于舞台 ， 他喜欢唱快歌 ， 搭配的各种亮色服装都是修身款 ， 这样跳起舞来就相当有型 。 衣服都是提前按照最佳尺寸做好的 ， 要配合舞台灯光、以及各种造型设计 ， 每个细节都是环环相扣 。
郭富城每次谈到自己的精气神管理 ， 都是风轻云淡 ， 普通人觉得这可能是自虐 。
除了拍电影 ， 要把自己的身体交给角色 ， 抽离出电影回归生活 ， 他分分钟都做好了随时上台表演的准备 。
这么多年来 ， 他都是坚持一周五天运动 ， 每次运动半小时 ， 如果今天吃多了 ， 运动量就加码 。
之前和梁朝伟合作电影《风再起时》 ， 郭富城片中要增肥 ， 露出小肚腩 ， 估计电影一杀青 ， 他是绝对受不了自己长肉的 ， 惩罚性运动要加倍升级 。
天王果然还是天王 ， 自律高度堪称天花板 。
这也是郭富城能一直保持热度的原因 ， 演艺圈竞争大 ， 首先就是要自我挑战 ， 你先不和别人去比 ， 你先和自己去死磕 ， 看看整体实力、状态还有没有上升空间 。 包括四大天王整个状态都很好 ， 以前的这批香港艺人对自己是狠的 ， 这算是从事这个行业的信念感 ， 只要你一天还在这个圈子 ， 你就不能放弃自我管理 。
从他出道走红的《对你爱不完》 ， 那会儿就开始走唱跳歌手路线 。
各种舞风都能拿捏 ， 比如这妖娆多姿的西班牙舞蹈 。
他一直很享受这种自律带来的快乐和自由 ， 不是有句话叫「自律让你自由」么？
这是去年TVB台庆晚会现场 ， 一身荧光色的郭富城 ， 电动马达 ， 能量满格 。
演唱会很耗体力 ， 尤其是这种世界巡演 ， 关乎到强大的自我管理 ， 尤其心态平衡 ， 想必郭富城都驾轻就熟 ， 他是享受型自虐 ， 首先对自己有精准的认知和评估 ， 一切都是有章可循 。
之前录制综艺 ， 他睡前都会做200个腰部运动 ， 真的是一刻都不能放松 。
他的巧克力腹肌 ， 就是这么水滴石穿式炼成的 。
夏天来了 ， 疯狂长肉的季节来了 ， 咱们也要动起来了 ， 要和拜拜肉说再见了 。
【郭富城|郭富城新加坡风骚开唱，这位57岁亚洲舞王一直都是自律狂魔】
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