江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

酷热暑天的饮食养生秘诀( 二 )

健康知识饮食秘诀暑天


这种冷开水在其烧开被冷却过程中 ， 氯气比一般自然水减少了1/2 ， 水的表面张力、密度、粘滞度、导电率等理化特性都发生了改变，很近似生物活性细胞中的水 ， 因此容易透过细胞而具有奇妙的生物活性 。根据民间经验，实验结果，每日清晨饮用一杯新鲜凉开水，几年之后 ， 就会出现神奇的益寿之功 。

酷热暑天的饮食养生秘诀

文章插图
日本医学家曾经对460名65岁以上的老人做过调查统计，五年内坚持每天清晨喝一杯凉开水的人中，有82%的老人其面色红润 ， 精神饱满，牙齿不松，每日能步行10公里 ， 在这些人中也从未得过大病，由此说来水对人体之重要 ， 是千真万确的 。
除水之外，酒、汤、果汁等都可称为饮品 。合理选用都能对人体起到很好的强身健体的作用 。
盛夏阳热下降 ， 


推荐阅读


上一篇：家庭厨房污染知多少？

下一篇：夏季吃辣椒 更凉快！